两姚跑友齐欢聚,同心共筑健康梦

了然

<p>又到周末,在夭妹的热心准备,积极组织下,大姚跑团继10月1日国庆活动之后,再次发起了跑团活动。</p> <p>小伙伴们踊跃跟帖,迫不及待……</p> <p>周日早上7点,小伙伴们准时在白塔湖天梯下的广场上集合并跳起了热身操!</p> <p>小伙伴们很认真,长距离跑前热身可以有效保护关节肌肉少受损伤</p> <p>跑前合个影</p> <p>出发了</p> <p>三朵金花喜笑颜开</p> <p>小伙伴们你追我赶</p> <p>大家向目的地奔去</p> <p>团长与夫人一路领跑</p> <p>夭妹精神可嘉,坚持跑完了既定的目标,到达了目的地!</p> <p>老婆,等等我!</p> <p>有本事来追呀!😄😄😄</p> <p>年轻的竹竿C</p> <p>姐妹花亮个像,清也是开补给车,后面赶上又跑了一程。</p> <p>荷城悦跑的轩哥与奔驰哥率先汇合了</p> <p>美丽的光禄,我们来啦!</p> <p>小伙子说与美女合影不方便露面,留个背影吧!</p> <p>美女偏要回眸一笑</p> <p>自古姚安就称荷城的美誉。</p> <p>好大的花瓶,合个影</p> <p>美女们秀一下</p> <p>姚安的跑友们来接我们了</p> <p>哟,帅哥多</p> <p>久别重逢,他们高兴坏了</p> <p>还有一个光猪跑友😅😅😅</p> <p>跟随他们向目的地一同跑去</p> <p>此次的目的地光禄印象到了。</p> <p>从大姚白塔湖天梯广场出发到光禄印象农庄总里程22.22公里。</p> <p>这里己经准备了好了一大坛庆祝的美酒</p> <p>两姚男跑友很放松,很快打成了一片</p> <p>女跑友们则开始了跑后拉伸</p> <p>这个动作有点酸爽,但利于肌肉的拉伸和放松,缓解长跑之后带来的酸痛。</p> <p>还是爱露脸😆😆😆</p> <p>瑜伽练起来</p> <p>这里好放松</p> <p>她们说就是要秀腿,因为坚持跑步,腿部肌肉很匀称😂😂😂</p> <p>戴上眼镜耍耍酷</p> <p>我准备蹲在这里好好喝一坛</p> <p>荡秋千好玩呀!</p> <p>这里风景不错</p> <p>比个爱心表达一下此刻的心情</p> <p>嗨,合影等我,队旗拿来了</p> <p>两姚跑友集体合影</p> <p>上菜!</p> <p>来姚安怎么能不品尝套肠</p> <p>炸米酒,诱人的甜品,美女们的最爱</p> <p>宜良小麻鸭是这儿的特色招牌菜</p> <p>东道主,姚安荷城悦跑的群主轩哥哥首先举杯,欢迎大姚跑友们的到来!</p> <p>大姚跑团的团长奔驰哥回敬两姚跑友,把酒言欢</p> <p>餐后就要返回了,好舍不得,小伙伴们再会喽!</p> <p>美丽的光禄,热情的姚安荷城悦跑的小伙伴们,再见,下次在大姚等着您们的到来,我们再一起健康快乐奔跑!</p>