【北湖小学】——秋冬传染病预防早知道

丛台区北湖小学-法安办

一阵秋风一阵凉，秋、冬季天气寒冷、干燥，昼夜温差大，气温不恒定，是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节，孩子如果穿衣和饮食调理不当，很容易引发各种疾病。 为加强全体师生秋冬季常见病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见病的预防知识提供给大家，希望家长朋友们关注做好预防措施，一起保护孩子的身心健康。 诺如病毒感染性腹泻 　　诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性腹泻最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。 预防措施： 注意洗手卫生，用肥皂和流动的水认真洗手，尤其在如厕后以及每次进食、准备和加工食物前；食用水果和蔬菜前应认真清洗，海产品应深度加工后食用；不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物；家中如有腹泻患者应远离厨房或食物加工场所。 流行性感冒 　　流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。典型症状有起病急骤、发热、头痛、全身酸疼、乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻。预防措施： 要加强锻炼，提高自身抵抗力。要养成良好的卫生习惯，饭前、便后和外出归来时，要用肥皂或洗手液，在流动的水下洗手，手要彻底洗干净。随天气变化情况，适时增减衣服。家里的门窗要定时打开，进行自然通风。当阳光普照时，被褥要在太阳下暴晒。每天注意饮食均衡，要吃富有营养易消化的食物，多喝白开水，适当吃些水果。定时进行运动，有足够休息时间，减轻压力，保证足够的睡眠。到公共场合，尽量戴口罩。在公共场所经常使用的物品应该定期用消毒液浸泡、擦拭消毒。可注射流感疫苗，以增强机体免疫力。 流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。主要症状有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。预防措施： 接种腮腺炎疫苗；及时隔离患者至消肿为止。 手足口病 　　手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要症状为发烧，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。 预防措施： 勤洗手、讲卫生。勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所，注意对手足口病人的隔离。 轮状病毒性肠炎 　　秋、冬季是肠道传染病高发季节。轮状病毒性肠炎，主要表现为呕吐、腹泻、发热等症状，严重者可出现脱水、电解质紊乱等症状，传染性极强。预防措施： 家长一定要注意家庭的饮食卫生，餐具要进行消毒，肠道传染病期间，尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗净，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要乱用抗生素。 疱疹性咽颊炎 　　疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。主要症状有发热、头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥。 预防措施： 经常开窗通风，注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。到室外应佩戴口罩，做好防护措施。吃易消化的食物，保持肠胃通畅。 1、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是卧室、宿舍等；2、不到人口密集、空气污染的场所去，如影院、录像厅；3、勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；4、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；5、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；6、避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；7、传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。 秋冬季传染病预防措施 　　秋冬季传染病虽然种类繁多，但只要广大师生齐心齐力，重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。