<p><span style="font-size: 22px;"> 世界慢性阻塞性肺疾病日</span></p> <p>全球慢性阻塞性肺疾病创议组织(GOLD)倡议设立世界慢阻肺日，自2002年起，将在每年11月第三周的周三举行世界慢性阻塞性肺疾病日纪念活动。</p> <p>据世界卫生组织(WHO)估计，慢阻肺为世界第四大致死原因，次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第4位，但至2020年可能上升为世界第三大致死原因。</p> <p>慢性阻塞性肺疾病（chronic obstructive pulmoriary disease，COPD）：是一组气流受限为特征的肺部疾病，气流受限不完全可逆，呈进行性发展，主要累及肺部。</p> <p><span style="font-size: 22px;">COPD的主要表现</span></p><p>一、进行性加重的呼吸困难，活动后加剧。</p><p>二、有部分病人可在慢性咳嗽、咳痰基础上出现呼吸困难。</p><p>三、早期在劳累、上楼或登山时有气促，逐渐发展至难以胜任原来的工作，甚至静息状态也感气促。</p> <p><span style="font-size: 22px;">COPD离你有多远？</span></p><p>一、大部分时间都有咳嗽。</p><p>二、大部分时间都有咳痰。</p><p>三、和同龄人相比容易气急。</p><p>四、40岁以上。</p><p>五、目前或曾经吸烟。</p> <p><span style="font-size: 22px;">已明确的COPD病因或危险因素</span></p><p>•有吸烟</p><p>•空气污染</p><p>•职业暴露</p><p>•反复气道感染或过敏</p><p>•出生时低体重</p><p>•遗传</p><p><span style="font-size: 18px;">•其它</span></p> <p><span style="font-size: 22px;"> COPD的罪魁祸首一吸烟</span></p> <p>长期吸烟的人出现咳嗽、咳痰是理所当然的？</p><p>吸烟无疑是导致COPD最主要的原因之一。在我国吸烟人群COPD的发病率约为不吸烟者的两倍。</p><p>由于长期吸烟，香烟中的有害物质（如烟雾和微粒）会引起气道和肺脏的慢性、持续性炎症，久而久之，对气道和肺部造成不可逆损害，出现进行性呼吸不畅。</p> <p>人年纪大了，活动后有点气急是很正常的事情？</p><p>•气急症状早期仅于活动后出现，常常被误认为是身体不适、衰老或缺乏锻炼的表现。殊不知气急症状如伴有咳嗽、咳痰已经预示着可能您的肺已经出现了异常。因此，不能够轻易忽视，<span style="color: rgb(237, 35, 8);">肺功能检查</span>可用于筛查早期慢性阻塞性肺病。</p> <p><span style="font-size: 22px;"> COPD的健康教育与指导</span></p><p>•使患者了解COPD的相关知识</p><p>•教育与监督患者戒烟</p><p>•掌握一般和某些特殊的治疗方法</p><p>•学会自我控制病情的技巧，如腹式呼吸及缩唇呼吸锻炼</p><p>•了解到医院就诊的时机</p> <p><span style="font-size: 22px;"> 肺康复训练演示</span></p> <p>（一）缩唇式呼吸</p> <p>（二）腹式呼吸</p> <p>（三）呼吸操</p> <p><br></p><p><span style="font-size: 22px;">白山市中心医院呼吸内科全体医护人员为您的健康保驾护航</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">白山市呼吸内科微信沟通平台</span></p>