<p>2020年9月25日，由睢宁县林峰心理与健康名师工作室、睢宁县教师发展中心培训部联合举办的林峰心理与健康名师工作室“心理教师专业成长”研训活动，在睢宁县第一中学成功召开。</p> <p>在这次活动中，我尝试着做了一个心理学讲座《浅谈心理咨询中的理论取向》，这对我来说是人生的一次新的体验，人生的一次新的经验建构。</p> <p>做这个讲座之前我还是很犹豫的，觉得自己还没做好心理准备，还不太有勇气，当林峰老师问我要不要做个讲座时，我答曰，以后等我鼓足勇气再做吧！但郑教授一直鼓励我，说很期待我能做，并鼓励我说，真正的讲座都是不需要刻意准备的。</p> <p>然后我就把做好的PPT发给郑教授，说：“这是我准备讲座的PPT，思路是把自己心理学学习的一些理论和咨询中的实践应用，跟大家做个分享，如果您觉得不合适，我这次就不参加了！”。郑教授看后，说：“我一直觉得非常合适，蛮好的内容，你就讲自己的理解和应用，相信大家都会非常获益！”。最终，虽然有点犹豫，也有点压力，我还是选择做了。</p> <p>在小组讨论里，因为邢学云老师9月25日有个在南京的心理学培训课程，不能参加当日的活动，想让我先在组里分享一下，但因为时间仓促，我只概要的分享了下。后来我自己试讲了几次，并用手机录了音，但每次都没能讲完，只讲一点点，感觉自己的语言表达能力还不够流畅，想抽空再备备课，练习练习。</p> <p>但直到我正式做讲座前，也没有完整的试讲完。而且，在临近活动的几天里，我发现我有些感冒，我开始有些担心讲座当天，我能不能有充沛的体力和精力把讲座完成。于是在临近讲座的最后几天里，我把重心放在调理身体上，休息时，会思考和丰富有关讲座的一些内容。</p> <p>在活动当天，刚好爱人在家，他开车送我去了一中。到现场时见到郑教授，他笑着问我，感觉怎么样，我说担心讲不好，他笑着说，担心讲不好就是最好的状态。活动开始后，听到郑教授的讲话，我莫名其妙地感觉很放松，感冒好像也好了许多，并且我的讲座时间调整安排在上午，我感觉松了一口气，因为我上午体力和精力还是很好的，一般来说，如果中午不休息，下午我的体力和精力会比较差。</p> <p>这次讲座，就是把自己这些年来在心理咨询的理论尤其是精神分析的学习，和近来接的一些个案的实践，做了个总结、梳理和分享。讲座结束后，我对自己这次表现，总的来说还是较为满意的，基本上表达了我预期的内容，还即兴发挥了些，当然事后也发现我漏掉了一些自己想表达的内容。</p> <p>但不管怎样，这次讲座对我来说意义很大，它是我的一次自我突破，一次新的人生体验，一个新的人生经验建构！</p>