【食谱营养】双青三幼第七周食谱（10月9日-10月10日）美友82540873 <p>10月10日，周五</p><p>早餐：千花万草蛋卷，麦片粥</p><p>间点：火龙果</p><p>午餐：红豆米饭，太阳肉，香菇油菜，虾皮白萝卜汤</p><p>午点：伊丽莎白瓜</p><p>晚餐：绿宝石卷，红烧鸡肘，田园小炒，三黄粥</p> <p>10月10日，周六</p><p>早餐：自制小油条，蒸红薯，豆奶</p><p>间点：香蕉</p><p>午餐：牛肉胡萝卜水饺，原汤</p><p>午点：橘子</p><p>晚餐：燕麦米饭，肉末海带，西红柿炒鸡蛋，棒渣粥</p> 10间点食谱午餐晚餐米饭早餐蛋卷火龙果三黄