四季课程之二十四节气寒露

乌丹第二幼儿园

小朋友们，最近是不是觉得天气越来越凉爽了呢？那是因为我们迎来了寒露。

寒露，是二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，在每年公历10月7日－9日交节。寒露是一个反映气候变化特征的节气，寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。

寒露三候

在古代人民把寒露分为三部分，名曰“寒露三候”

一候鸿雁来宾：寒露之日，“鸿雁来宾”。鸿雁白露节气已经开始南飞了，此时是最后一批，古人称后至者为“宾”。

二候雀入大水为蛤：后五日“雀入大水为蛤”，鸟雀入大海化为蛤蜊，飞物化为潜物，古人对感知寒风严肃的一种说法。

三候菊有黄华：再五日，“菊有黄华”，华是花，草木皆因阳气开花，独有菊花因阴气而开花，其色正应晚秋土旺之时。

在寒露到来的时候，我们还有一些习俗，小朋友们一起来看看都是什么吧。

登高

寒露时节，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜；南方也是秋意渐浓，蝉噤荷残。这个节气往往与我国传统节日重阳节相遇。自古以来，重阳节就有这个重要习俗——邀约亲朋，登高望远。

赏菊

寒露到来的农历九月又称菊月，是菊的月份。菊花为寒露时节最具代表性的花卉，处处可见它的踪迹。古书记载：“九月九日，采菊花与伏苓、松脂，久服之，令人不老。”登高山、赏菊花，成了这个节令的雅事。

吃花糕

九九登高，还要吃花糕，因“高”与“糕”谐音，故应节糕点谓之“重阳花糕”，寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”等。

寒露时节儿童保健养生小常识

增强营养

秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候，是补偿夏季损失的良机，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。

多喝白开水

宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

及时驱虫

养生保健专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内，经过一段时间的演变，最后变为虫定居于小肠。正值秋天，此时服用打虫药可将其一网打尽，不留后患。

小朋友们寒露我们了解完了，和老师一起学习一个关于“寒露”的儿歌律动吧。

亲子手工---菊花

寒露时节，菊花正开时！ 寒露到来的农历九月又称菊月，是菊花的月份。和大多数春夏盛开的花不同，菊花是反季节的花，越是霜寒露重，越是开得艳丽。寒露三候中的“菊始黄华”，指的正是菊花此时普遍开放。

今天老师就为大家分享一款简单易学的亲子手工---菊花。

材料与工具

彩色卡纸、固体胶、剪刀

操作步骤

1. 用卡纸裁剪出等距的长条，大约12条。

2. 将长条对折，两端涂上固体胶粘好，作为花瓣。用黄色卡纸剪一个圆形，作为花芯。

3. 将花瓣依次粘在花芯背面，再用绿色彩纸卷一根花杆粘上。

4. 大功告成啦，彩色的小菊花。

简单又漂亮。小朋友们学会了吗？

快和爸爸妈妈一起动手试一试吧！

寒露的到来也说明寒冷天气的到来，小朋友们一定要记得早晚增添衣物，不让自己着凉感冒哦。