孤独的旅程-玉珠峰南坡登顶记

武高亮

7月份开始考虑国庆去哪里，不想去川西，也曾在8264找AA队伍，考虑过梅里北坡，库拉岗日，发现这两个地方交通费比较贵，最后还是登雪山。因为雀儿山封了，就报名了玉珠峰南坡，于8.31号报好名，并买好了三趟火车到达格尔木，详见图片 不用换站，其中可以在西安吃碗凉皮和肉夹馍 西宁站吃了份盖浇饭 10.1日早上准时到站，温度3度，下车前穿了抓绒和软壳裤 出站人比较多 打车到市中心汉庭酒店，环境还不错。

感觉格尔木海拔只有2700多米，就洗了个澡，然后出去好好吃了顿早餐，后来发现严重失误，格尔木植被少，2700米的海拔空气里含氧量比川西3000多米还少，还有早餐吃的也有点多，所以吃完早餐后想睡觉也没睡着。

中午的炒面片，中间去了两趟超市，买水和水果

下午领队过来检查了装备，还是需要补充个厚抓绒裤，然后就去附近补充了下。下午5点左右，文哥也到了，后被领队检查了下装备，需要补充睡袋，内衣裤，厚抓绒，还好都补充了。晚上吃完饭，签署了相关协议，并教了下高山靴及冰爪穿法，高山靴确实挺新的。

大概11点睡觉，基本一晚上没睡着，一是鼻炎导致呼吸不舒服，还有就是轻视的结果，以为不到3000米就洗澡了，没想到不到3000米就有高山症状了。今后一定引以为戒。 10.2号8点起床，吃完早饭后大概10点从格尔木开车出发，本次加领队就三人小队 于11点半到达昆仑神泉 文哥 我俩正好一文一武 无极龙凤宫 大概2点钟左右到达西大滩，简单吃了碗拉面，休息半个小时，就进行了10公里适应性拉练 拉练途中，爬坡基本不多 来两张全景 遥看玉珠峰北坡 那一抹蓝 还是拉练途中 拉练回来拍个标志 我命明为西大滩拉练

晚上吃饭胃口还不错，不过10点多睡觉，依然毫无悬念的一晚上没睡着，心跳在105左右。

10.3早上醒来发现文哥一晚上也没咋睡好，早上依然是吃了碗拉面，然后出发去大本营 可可西里保护区

大概1点钟到达大本营，我的软壳裤在这里被吹透，搭好帐篷赶紧换了冲锋裤，马上不冷了。

远眺我们的大本营 近看我们的帐篷 一室一厅的自由之魂帐篷空间很大 搭好帐篷后休息了半个小时，然后依然是拉练适应，不过今天下午就拉练了3公里左右 远眺玉珠峰南坡 凯途高山基地

拉练回来后，文哥高反有点严重，被领队劝退了，吃完晚饭就坐车返回格尔木了。我白天感觉还好，晚饭的时候，胃口第一次变差，饭量大概只有领队三分之一。晚饭之后，就坐着，也睡不着，心跳依然110左右，依然睡不着，凌晨5点时候，觉得自己是不是脑水肿，萌生返回格尔木的想法。后来领队说不是脑水肿，放宽心，然后可能还真的小睡了一会。

大概9点钟起床，我就和领队说状态和以前徒步差不多，然后他就说那就上C1，吃完饭，收拾好，大概12点半出发，我还是小重装，因为用凯途的帐篷，没有背冰爪（两公斤）

15点半到达C1，3个小时到达，我的爬坡能力还可以，实测海拔5420，实际是5600左右 晚上休息的帐篷 凯途高山的帐篷 明天凌晨就可以开始登顶了

晚上吃的更少了，但是还是吃了点，晚上依然睡不着，闭上眼睛各种场景在大脑里闪现，都感觉有幻觉了，太阳落山后开始刮大风，后来感觉风从睡袋拉链里吹进来，又一次想放弃，心想这么大的风，肯定不能登顶了，然而不到凌晨一点，风竟然停了。

早上5点左右开始出发，出发时穿冰爪还是耽误时间了，一次练习还是记不牢靠。登顶途中。

马上就要登顶了 8点半登顶，实测海拔才5938

无限风光在险峰

合影，为了证书 最后盗一张领队的图

拍完照就赶紧下撤，登顶后感觉突然一下紧绷的申请松弛了，腿都打颤了。下撤到C1还好，躺下就睡着了，终于睡了30分钟。11点多开始下撤到BC，真正感觉到体力透支，中途摔了好几跤，时间比上去的还久。总结经验：应该掏钱把大包让协作背下来。

到了BC不坐停留就返回格尔木，在返回路上改签了火车票，并买了10.6号从西宁到上海的机票，把西宁到西安，西安到上海的高铁票退了，于18点40左右返回格尔木汉庭酒店

晚上的一碗面

22:45从格尔木坐火车，6点半到西宁，然后西宁飞机直接到上海。

从9.30号出发，到10.6号返回上海，7天的玉珠峰结束了，总结经验如下：

1.需要重视下鼻炎。在高原的地方一个鼻子不通，肯定影响睡眠。因为本来含氧量就低，一个鼻子呼吸肯定会加快心跳。

2.高反症状这次适应有点久，估计有状态的原因，也有哪里植被少，比川西同海拔含氧量要低。这一点好像是天生的（取决于细胞携氧能力），只能提前去适应。

3.合理分配体力。攀登上去没有体力下撤会很危险的。