<p style="text-align: justify;">尊敬的家长朋友们：</p><p><br></p><p> 您好！金秋十月，丹桂飘香。根据《国务院办公厅关于2020年国庆节假日安排的通知》，你的假期余额已不足。现将丰泽幼儿园国庆节返园的相关事宜安排如下：</p><p><br></p><p>10月9日（星期五）全体幼儿返园</p><p><br></p><p>10月10日（星期六） 正常入园</p> <p> 丰泽幼儿园为让幼儿不因国庆长假收假而不适应，让幼儿尽快恢复日常上幼儿园的状态，家长们可以试试这四招。</p> <p>一、和孩子一起用仪式结束假期</p><p><br></p><p> 在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个书面总结，比如用画记录下假期里记忆最深的事件，家长可以帮助孩子在画下方或背面写下关键信息。借此让孩子意识到假期结束了，要回到幼儿园了。</p><p><br></p><p> 假期结束了，孩子需要一个过渡期，上幼儿园哭闹是正常现象，理解孩子 不想上幼儿园的心情，但一定要坚持送孩子入园，不能因为哭闹就妥协不送。</p> <p>二、帮孩子调整作息，收回玩心</p><p><br></p><p> 对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。</p> <p>三、引导孩子回忆美好记忆</p><p><br></p><p> 开学前，要让孩子的心沉静下来，可以一起增加亲子阅读时间，选择一些适合开学前看的绘本。同时可以跟孩子一起律动，让孩子回忆起上学期学的操节和律动，增加孩子对幼儿园生活的熟悉感与兴趣。</p> <p>四、饮食调理，增强体质</p><p><br></p><p> 饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。少吃油炸食品，以防超重和肥胖。饮食要讲究平衡，注意卫生。</p><p><br></p><p> 秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，建议生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。</p> <p>☎️成长热线（微信同步）</p><p> </p><p> 18291778683 晁老师</p><p> </p><p> 18590724998 李老师</p><p> </p><p> 13319178023 郭老师</p>