<p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：</b></p><p>这个国庆小长假马上结束了，家长们也即将上班。10月9日（周五），期待我们的小宝贝们准时返园上课啦！</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">请亲爱的家长们配合班级老师做好如下准备：</b></p><p>1.请为宝贝剪好指甲并磨平（将安全隐患降到最低）。</p><p>2.请为宝贝做好情感工作。</p><p>3.请为宝贝调整好生活作息时间，按时入园，特殊情况必须向带班老师请假。</p><p>4.请为宝贝备好衣物及必需用品。</p><p>5.为安全起见，请不要给宝贝佩带任何挂件，不要让宝宝携带贵重物品及首饰、危险物品（如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、钉锥、玻璃珠等）入园。</p><p>6.假期如有外出的请如实向班主任汇报，并做好相应的核酸检测或隔离14天。</p><p>7.请您替老师跟宝贝说：老师想你了！</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> ❤️早教园老师温馨提示</b></p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">帮宝贝恢复饮食习惯：</b></p><p>宝贝们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃刁了？</p><p>这样的话，假期过后，部分宝贝回早教园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。</p><p>假期最后一天，还请家长尽快帮宝贝恢复早教园的饮食习惯。</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">帮宝贝恢复作息时间：</b></p><p>宝贝的作息是不是完全打破了？午睡睡了吗？</p><p>赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给宝宝看过多的电视节目，要不节后上早教园真会起不来的。节后怎样调节宝贝的睡眠规律？这里有小技巧：</p><p>（1）创造睡眠环境：在宝贝准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让宝宝有安全感，这需要家里所有人的配合。</p><p>（2）睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让宝贝玩容易导致兴奋的游戏，建议给宝宝念念小故事，让宝贝洗洗澡等，在这个过程中尽量让宝宝信任的人陪伴，让宝贝感受充分的安全感，这样宝贝就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</p><p>（3）睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助宝宝比较自然地进入睡眠。家长要积极帮宝贝调整最佳状态来迎接节后的早教园生活。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">不要包办，要多培养宝贝独立能力：</b></p><p>假期里，您有没有又开始帮宝宝包办各种事？要知道早教园致力在培养宝贝的独立能力呢！</p><p>请家长您尽量让宝贝自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样宝贝返园，也就不会因为这些事搞不定而过分离不开您了！</p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">给宝贝一个心理暗示：</b></p><p>假期的最后一两天了，告诉宝宝：</p><p>“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回早教园了，真是太期待了”。</p><p>“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”</p><p>对宝贝要给正面动力而不是负面压力。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">给宝贝发出一个必须入园的指示：</b></p><p>（1）长假结束后返回早教园的第一天，当把宝宝送到早教园时，家长也要调整心态，不要把宝宝的哭闹看得太严重。</p><p>（2）您一定要明确告诉宝贝今天一定要入园上学。把宝宝送到班里，交给老师以后，愉快地和宝贝说再见，然后一定要马上离开。</p><p>（3）当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定宝宝的情绪，宝贝不一会儿就会很开心地玩起来。</p><p><br></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">给宝宝说会按时来园接他回家的提示：</b></p><p>家长把宝宝送到早教园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句“我会按时来接你”，这样做更能让宝宝有安全感。</p> <p>让我们家园配合，有意识地帮助宝贝们收收心，让宝贝开开心心来上早教园。请大家赶紧行动起来吧！</p>