<p><span style="font-size: 15px;">亲爱的家长朋友：</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 大家好！现国庆假期已接近尾声，请大家注意返园的时间！🌈🌈🌈</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 根据《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》，10月1日至8日放假，10月9日、10日正常上课，10月11日放假一天，12日(星期一)正常返园。</span></p> <p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1); background-color: rgb(255, 240, 197);"> 天气渐凉，我园即将启动冬季作息时间，现将有关调整通知如下👇👇👇：</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;"> 请各位家长务必持卡接送幼儿，严格执行幼儿园的接送制度☺。</span></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 15px;">返园准备：</b></p><p><span style="font-size: 15px;">1.准备厚被褥并提前晾晒，检查是否齐全，幼儿班级和姓名是否有标注，返园时带入园哦！</span></p><p><span style="font-size: 15px;">2.请家长帮助小朋友们调整作息时间，使作息时间与幼儿园的相适应，养成良好的生活作息习惯。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">3.请家长朋友根据家园联系单检验孩子在园学习情况并做好相应的记录，认真填写返园时交给本班级老师。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">4.返园后兴趣班时间</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 10月9日(星期五)舞蹈初级班18:30离园、珠心算一班(18:00离园)</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 10月10日(星期六)舞蹈大班(18:30离园)</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 令人兴奋的假期生活即将结束，面对上幼儿园孩子们难免会有些抵触情绪，在此我们温馨提示如下👇👇👇：</span></p><p><b style="font-size: 15px;">一、心理有暗示 形成期待是关键</b></p><p><span style="font-size: 15px;"> 一方面，家长可以有意识地“提醒”孩子：快要开学了，幼儿园有很多小朋友，有很多好玩的游戏，又可以回去跟好朋友玩了（要告诉孩子幼儿园富有吸引力的一面）这样孩子才会“心里有数”。要让孩子觉得上幼儿园是一件快乐的事情，激起他对幼儿园的向往。另一方面，也要告诉孩子在幼儿园需要遵守的一些规则，让他有心理准备，以便开学时对幼儿园生活的规则有所准备。</span></p><p><b style="font-size: 15px;"> 二、同伴来往 提高交往能力有技巧</b></p><p><span style="font-size: 15px;"> 爸爸妈妈可以鼓励孩子跟小区里同年龄的孩子一起玩，也可以和别的家庭之间多交流，互相去对方家做客。这样一方面可以用同伴建立乐于上幼儿园的积极心理，另一方面可以培养孩子的交往能力，通过与同伴玩耍让孩子掌握基本的交往技巧，避免孩子因缺乏社交技巧在幼儿园感到“孤独无助”。</span></p><p><b style="font-size: 15px;">三、调整作息 收心返园</b></p><p><span style="font-size: 15px;"> 家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静，确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。多和孩子一起做些能平静情绪的游戏尽量少从事一些让孩子兴奋、激动的活动。家长们应让孩子按照在幼儿园的时间进行作息，安排宝贝午睡。针对早上起床难，家长可以采用让孩子早一点上床休息的办法，第二天早一点起床，提前放放音乐，以便提神醒脑。</span></p><p><b style="font-size: 15px;">四、饮食调理 缓解孩子的疲劳感</b></p><p><span style="font-size: 15px;"> 假期不少孩子打破了三餐的饮食规律，而且大量的美酒佳肴、饮料零食成了假期的主打，而这些对小朋友的健康并不好。我们不妨来些清淡的饮食，多充水分补和富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量。 为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快在饮食方面做些调整，给孩子吃流质饮食，如稀粥、面汤、藕粉，既容易消化，又补充水分。饮食的量由少到多，少量多餐，然后慢慢恢复到正常饮食。</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 大小朋友们带着你的收获、带着你的笑容，让我们收假见喽，老师会等着你们！</span></p> <p><span style="background-color: rgb(249, 243, 234); font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">关注我园抖音了解更多～</span></p> <p style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">编辑 刘娇</span></p><p style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px;">审核 黄娟</span></p>