<p><b>亲爱的大朋友 👫 们、小天使👼🏻们：</b></p><p><b> 转眼间，🌕 中秋假期已经结束啦！</b></p><p><br></p><p><b> 我们9号就开学啦！</b></p><p><b> 期待着宝贝们及时回到幼儿园</b></p><p><b> 回到我们的怀抱</b></p><p><b> 回到⛵ 槐芽镇中心幼儿园这个大家庭！</b></p><p><br></p><p><b> 😄为了保证孩子们能够顺利适应幼儿园集体生活，尽快从兴奋的假期中走出来，[奸笑]还请家长们配合以下事项！🌈 </b></p><p><br></p><p><b>🌟 温馨提示</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">帮孩子恢复饮食习惯</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 假期里，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？</b></p><p><b> 有的家长想利用假期好好补偿孩子👼🏻 ，在假期给孩子买好吃的🍟 ，做好吃的🥓 。因此，假期过后，部分孩子就会出现🚫 不愿自己吃饭，正餐时间吃不下[捂脸]饭或者身体不适😷 。 [奋斗]为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要注意饮食清淡🍎 ，多吃蔬菜🌽 和水果🍓 </b></p><p><br></p><p><b> 假期最后两天，还请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。</b></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">帮孩子恢复作息时间</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 假期里，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了吗？</b></p><p><b> 调整作息时间🕔 。改变假期中随意的生活规律[太阳]，尽量调整孩子的作息时间[太阳]，使作息时间与幼儿园的相适应✅ 。培养良好的生活习惯😄，对孩子身体的健康成长💪，起到重要的作用[悠闲]</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</b></p><p><br></p><p><b> 创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</b></p><p><br></p><p><b> 睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</b></p><p><br></p><p><b> 睡前安抚：睡前播放舒缓的音乐，给宝宝做按摩，或者轻拍准备睡觉的宝宝，哼一些宝宝熟悉的歌谣，这些都能帮助孩子比较自然地进入睡眠。家长要积极帮孩子调整最佳状态来迎接国庆节后的幼儿园生活。</b></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">不要包办，培养孩子独立能力</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园致力在培养孩子的独立能力呢！有些家长对孩子比较溺爱[害羞]，无论是假期还是周末，都帮孩子做这做那[害羞]，所以在幼儿园需要自己动手做的时候就不会了[捂脸]。这样不仅影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心[嘿哈]。</b></p><p><br></p><p><b> 家长您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！</b></p><p><br></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">给孩子一个心理暗示</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 假期的最后一两天了，家长可以告诉孩子👼🏻 ，马上要回到幼儿园了，能够和自己的好朋友👬 见面，一起玩游戏👬 。在幼儿园里可以玩许多家里没有的玩具⭐ ，还能和老师👩🏫 、小朋友👶 们一起学好多好多的本领，[强]会成为一个能干的好孩子。[强] </b></p><p><br></p><p><b> 要对孩子给正面动力而不是负面压力。</b></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">给孩子一个关心同伴的启示</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 如果宝宝还是"死缠烂打"地和爸爸妈妈"讨价还价"或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，您可以稍微转移孩子的注意力，也可以和宝宝说：</b></p><p><br></p><p><b> 放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过的怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园，这样，小宝宝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。</b></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">给孩子发出一个必须入园的指示</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到班级门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。</b></p><p><br></p><p><b> 您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿送到班里，交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。</b></p><p><br></p><p><b> 当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会就会很开心地玩起来。</b></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">给孩子一个会按时来园接他回家的提示</b></p><p><br></p><p><br></p><p><b> 家长把宝宝送到幼儿园后，做法还和以前分离时一样，要讲清楚什么时候来接他，愉快地亲亲或者拥抱一下，然后从容离开。要特别多强调一句"我会按时来接你！"，这样做更能让宝宝有安全感。</b></p> <p><b> 缓解紧张情绪。对待有分离焦虑的孩子，父母要更多的耐心，分离焦虑实际上是孩子安全感缺失的表现 。这时，我们需要给孩子情感的满足和补充，父母在闲暇时 ，多给孩子身体上抚触 ，其实也是父母与孩子在情感上的无声交流，可以在一定程度上缓解孩子内心的紧张和焦虑感 。</b></p> <p><b>学会放手，给孩子更加广阔的空间，让我们的孩子勇敢向前。</b></p><p><br></p><p><b>最后，幼儿园衷心祝每个孩子都能健康成长，快乐度过每一天！</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">温馨提示：9号入园时请家长携带下发的幼儿体温检测表及幼儿被褥！！！</b></p>