<p>尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：</p><p>这个国庆+中秋过得怎么样？转眼，小长假就要结束了，家长该上班了，孩子们9号也该返回幼儿园啦！</p><p>小宝贝们你们在家里乖吗？有没有想老师？老师可是很想念你们呢！期待你假期结束就按时回到幼儿园来哦。</p><p><br></p> <p>现将我园中秋国庆双节回园的相关事宜安排如下：</p> <p>为了帮助孩子们节后能快速调整状态返园，建议各位家长在家做好以下准备工作。</p> <p>❤️饮食</p><p>假期里，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？</p><p>假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。</p><p>假期最后两天，还请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。</p> <p>❤️着装</p><p>要注意保暖，衣着恰当。在衣着上给家长朋友提出以下建议：</p><p>1. 衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。</p><p>2. 早晚温差大，建议来园时给外套穿长袖，户外游戏时便于穿脱。</p><p>3. 每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。</p><p>4. 注意观察幼儿，有不舒服的症状或特殊体质及时与教师联系，防止秋季感冒。</p><p><br></p> <p>❤️交往</p><p>1. 每天和孩子聊聊幼儿园的老师小朋友以及在幼儿园发生的有趣的事情。</p><p>2. 指导幼儿正确与同伴进行交往的方法，避免与同伴发生冲突，能够友好相处。这样会拥有更多的朋友。</p><p>3. 发生冲突时家长要给予正确积极的疏导。</p><p>4. 个别情况与教师联系，教师会及时给予关注。</p> <p>❤️作息</p><p>假期里，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了吗？</p><p>赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：</p><p>创造睡眠环境：在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。</p><p>睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议和孩子一起亲子阅读等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。</p> <p>❤️给孩子一个心理暗示</p><p>假期的最后一两天了，告诉孩子：</p><p>“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝也要回幼儿园了，真是太期待了”。</p><p>“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的！”</p>