<p> 太极拳是一门悠久的体育项目，是我们中国的传统文化的一份绚丽的瑰宝。</p><p> 太极拳动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病。具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。现在越来越多的人们学习习练打太极，锻炼身体，起到增强体质的作用，对人们的身体大有益处。</p> <p> 2020年10月6日金华武林大会传统武术比赛在金华市体育馆举行。</p><p> 一大早，金华市体育馆好热闹，朱敏老师及工作人员早早准备，迎接各个地方领队比赛前的登记。</p> <p> 朱淋老师是我们的领队，把我们每个人的项目、时间一一核对，并在检录处核对排队进场。我们免不了心慌，朱老师安慰我们，不要慌，沉着冷静，成绩不重要，重在参与，我们来参赛主要是学习其他（她）拳友的好的地方来弥补自己的不足。朱老师这样一说，我心里就踏实多了。</p><p> 在检录处，还有一位教练——陈式太极拳教练方平，也前来安慰我们说：成绩是次要的，重在参与、主要是来见见世面、向太极拳手们学习、取长补短，提高自己。</p><p> </p> <p>强大的裁判队伍👍👍👍</p> <p> 朱敏老师给我拍照留念。</p> <p> 毕竟是参加比赛，来参赛的都是武林高手，说不紧张那是不实际，自己在心里默默的说：自己能行，一定能行，三项能拿一金、一银、一铜就心满意足了，想不到一铜擦肩而过😜</p> <p>40式太极拳比赛中，场地有点小，打不开😥</p> <p> 看 仇新友拳友胸前挂的👍</p> <p> 看拳友们拿到奖牌心里很高兴，好像我自己拿到奖牌一样。👏👏</p> <p> 轮到我领奖了，心里乐开了花，一金二银😊😊😊</p><p> </p><p><br></p> <p> 金华拳友忙帮我拍照，咔嚓咔嚓拍下好多张👏👏</p> <p>高兴的合不拢嘴。</p> <p> 磐安拳友获得好成绩</p> <p> 兰溪市墩头小学生获二等奖👍👍</p> <p>金华市武术协会低田集体《五行三合一》获得银牌。</p> <p>祝贺市武协杨式太极拳研究会参赛运动员圆满完成‘‘武林大会’’太极拳类个人和集体项目比赛，取得优异成绩！[抱拳][耶][玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p> <p> 金东区郑跃祥获双金</p> <p> </p> <p> </p> <p> 学太极10余年了，从去年开始拿奖牌了👏👏👏</p> <p> 今天一金二银。</p><p> 我家先生说：不同的奖牌、金牌、不同的份量、不同的盒子，言下之意要我拿份量高的奖牌（金牌）盒子就越考究🤭🤭🤭我会努力的，向最高的奖牌进军👏👏👏</p> <p> 在这里我要谢谢三位老师。 </p><p> 1谢： 我在太极拳比赛取得这些奖牌离不开我的启蒙老师叶美娟老师，叶老师是孝顺老年大学太极老教练，在这十余年里对我的辛勤指教，在这里衷心感谢叶美娟老师！</p><p><br></p><p> 2谢：孝顺老年大学文艺班班长葛春仙，在葛春仙老师十余年的激励下，使我对太极有了决定的信心。没有葛老师的激励也没有我的这些太极拳的收获。</p><p><br></p><p> 3谢：金华市武术协会杨式太极拳协会主席、金华市老年大学太极教练朱淋老师，朱淋老师鼓励我参加各种比赛，没有朱老师我也不会参加各种比赛，就更不用说奖牌了，谢谢朱老师！</p>