<p>紫苏到处都可以生长,它浑身都是宝,活血化瘀,防癌,它是心血管疾病的克星。紫苏我没有特意种植,只要种一棵它可以满园都是。紫苏是一种香料,芬芳有八角的味道。我把我的食用紫苏的体会和大家分享一下。</p> <p>紫苏的紫色的嫩叶一年可以采多次,洗净切成细丝用盐腌制一至2天后,放上麻油醋大蒜,可以吃一周左右,是吃面条,稀饭的好吃咸菜,很清香爽口,还可以清除血管於塞,是保健食品。</p> <p>到了秋天打霜前要收割了,老叶子放一起洗净,用盐腌制一周,然后切碎用蒸锅蒸一个小时,因为叶子比较老。放进坛子里冷藏可以吃一个冬天。</p> <p>一层叶子一层盐。</p> <p>放好后用手揉搓十分钟,揉蔫即可。</p> <p>一大盆揉成一小坨了然后放入带盖的瓷器中,放冰箱冷藏一周。</p> <p>放入盖碗的紫苏上边撒点盐。</p> <p>盖盖冷藏。</p> <p>剩余的紫苏梗别丢,它可以分成小捆,晾干后,冬天烧鱼时放入一个,既有紫苏的保健功能,又有去腥的香料功能。</p> <p>我们园子的长出的植物,不打农药,不施化肥,这样的绿色香料哪里找,不要丢弃,物尽其用。</p>