徒步希夏邦马大环线

龙哥

希夏邦马峰海拔8012米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰。它坐落在喜马拉雅山脉中段，地处东经85.7°，北纬28.3°，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是一座完全在中国西藏（聂拉木县）境内8000米以上的高峰，也是喜马拉雅山脉著名的高峰之一。

2020.9.13

今天乘坐早上八点的飞机离开广州，下午二点二十到达拉萨，这是我时隔二个多月再次入藏，也是我第五次来到西藏，尽管如此，但是此时我的心情还是很激动的。

按照以往惯例，一下了飞机，我就直奔酒店先把装备放好，安顿完之后再准备下一步计划。一切安顿好之后，我就先来到布达拉宫广场打卡。

到了晚上，又到了宾馆边上的拉萨河边散步，放眼望去，风光无限美好，一切是那么的动人。

今天晚上，还有徒步中国俱乐部为我们主办盛大的欢迎晚餐，有歌有舞，很是精彩，晚上住在拉萨喜马拉雅酒店。

2020.9.14

昨晚在欢迎晚宴上才得知我们这次徒步希夏邦马大环线，队员足足有39人之多，真是浩大。

上午八点我们就开始集合了，把行李装上车，主办方给我们献上哈达，一起合影留念，八点半钟的时候准时出发，向今天的目的地定日方向前行。

中午十一点二十分，经过尼木国家森林公园，停车驻足少稍作停顿休息后，车子继续前行。

中午在日喀什公路边上饭店吃的午餐，下午五点再一次经过318国道5000KM纪念地，这也是我第四次经过这里，于是便下车拍照留念。

晚上七点二十分，再次经过海拔5200米的加错拉山哑口，这也是我第四次进入珠穆朗玛峰自然保护区。

晚上八点终于到达定日，今天坐了十几个小时的车子，感觉还是有些疲惫，幸好一路上风景不错，让我这疲惫的身子，也感到一丝欣慰，哈。这个季节的青稞也熟的很透了。今天晚上就住在定日珠峰宾馆，累了一天，所以早早就倒腾完休息，养精蓄锐，这里海拔有4250米。

2020.9.15

早上站在住地宾馆房顶的阳台上，遥望珠穆朗玛峰，此刻我的心情很平静，马上就要出发了，离珠峰也会越来越远。

九点半离开酒店，中午十一点经过路边观景台，下车跑了几百米，看着前方雄伟壮观的卓奥友峰，心情很激动，掏出手机，随手拍照留念，久违的感觉。

卓奥友峰海拔8201米（另有海拔8188米的测量数据），是世界第六高峰，属于喜马拉雅山脉，地处东经86°39'39"、北纬28° 5'39"，位于中国和尼泊尔边界。卓奥友峰以东北—西南山脊为界，北部在中国西藏自治区境内，南部在尼泊尔境内。

“卓奥友”在藏语中的意思是“大尊师”。 位于中国和尼泊尔边界上，卓奥友峰山势魁伟，巍然屹立在喜马拉雅山脉，东南方距珠穆朗玛峰28.1公里。卓奥友峰有五条主山脊，山体常年积雪，四周雪峰林立，层峦叠嶂，十分壮观。

下午一点经过海拔5200米的米拉塘嘎哑口，这里是观看拉布吉康山峰群和希夏邦马群峰最佳的地方，可惜的是，今天云层比较厚，没有看到完美的景观，不过即便是这样，眼前这景观也足以让人感觉很震撼了。

在喜玛拉雅山中段，希夏邦马峰和卓奥友峰之间，有一支山脉向北伸 出，它是西藏聂拉木县与定曰县的界山，人们把它称做拉布吉康山。 在这座山上，由东向西排列着三座7000米以上的山峰，便是拉布吉康 峰。位于中央的主峰，海拔7367米，地处东经86.5°,北纬28.5°、向西 3公里的西峰，海拔7072米，向东4公里的东峰，海拔7094米。

一路上风景如画，随着车子慢慢前行，于下午三点，便到达今天的目的地聂拉木县，也是明天徒步的起点，今晚住在县城四海缘宾馆，条件一般，这里海拔3867米。

聂拉木县隶属于西藏自治区日喀则市，喜马拉雅山与拉轨岗日山之间，东、北、西三面分别与定日、昂仁、萨嘎、吉隆四县交接，南与尼泊尔王国毗邻。面积8684.39平方公里。

早上七点钟左右，这里发生了地震，当时房子摇晃的很厉害，把我吓得要死，后来才得知是尼泊尔那边发生了地震。

2020.9.16

徒步第一天，聂拉木县城离徒步起点十三公里，本来领队梁爽和我们说车子能直接开到徒步起点的山脚下，不过计划赶不上变化，没想到车子开了八公里、因路况原因，就不能再继续前行了，我们只好悻悻下车沿着道路一直走，道路上小车从身边来来往往，灰层很浓。走了大概有四公里，才看到路边山上冒出的雪峰，这让我们一行人马上兴奋起来。

拍完照继续走了一公里来到徒步起点，大家在这里路餐，等待后面落落续续到达的队友，这里的风景特别美，趁着等待的片刻，大家都纷纷拍照留念，各种pose，不亦乐乎。

下午二点，大家开始徒步，一上来就是艰难的400米爬升路段，大家排着队前进。

走到半山腰，望着眼前的景色，心矿神怡，既激动又兴奋，没有感觉到一丝累。

才休息一会，天气突变，大雾飘了过来，迅速遮挡了眼前的蓝天白云，什么也看不见，就这样一直在大雾中走着，于下晚到达三盆口营地扎营，今天徒步十五公里，这里海拔4650米。

2020.9.17

徒步第二天，早上七点出帐篷，发觉今天天气很好，我赶紧爬到营地边上的山峰，这里海拔5279米，零距离地观赏着希夏邦马群峰，这时刚好太阳也出来了，很开心，很幸运的看到了、完美的日照金山的模样，整座山被全黄色的阳光一点点拥抱、覆盖的样子，真的美极了。

上了山脊，一片美景展现在眼前，前方是被云雾半遮半掩的雪山冰川，脚下则是惹眼的嘉龙措。

这里云海翻滚，美如仙境，又很壮观，这是我看到过的最美的云海之一。

看着眼前如此壮观的美景，久久不想离去，全团就我一个上来了，想找一个帮忙照相的人都没有，只能自拍，人脸拍的很大，都不想放照片了，哈哈，独自玩了一个多小时，因要吃早饭，还要集合出发下个营地，便只能依依不舍的下山。

在营地吃完早饭，拍了几张照片，撤完帐篷就开始出发了。

九点离开营地，领队告诉我，体能好可以爬到山顶斜切过去，就不用从山沟里走了，于是我就和另外几个队友直接爬升，再次上到山顶，边走边拍，这时的景色和上过不久看到的，有种不一样的感觉。

一路上我尽情的拍照，越拍越陶醉其中，风景太美了，我都不知道怎么摆姿势了，好把自己完美融入这美景之中。

一路走着，还时不时的看到眼前的雪山在雪崩，既紧张又兴奋。

下午天气又变了，雾慢慢的吹了过来，大概六点多到达希夏邦马南坡大本营扎营，今天徒步十二公里，这里的海拔是5250米。

2020.9.18

今天是徒步第三天，早上六点多就起床，看到天气很差，雾蒙蒙的，很沮丧，在帐篷休息了一会，出来往营地边上的湖泊走去，发觉湖边上有一个帐篷，就慢慢走过去和主人聊了起来，他姓杨，原来也是个徒步狂日爱好者，他告诉我早上七点多，他爬到营地边上100多米高的小山坡，也就是南坡观景台，拍到了270度最美的希夏邦马群峰，我都不敢相信，他就把他手机里的照片给我看（出山后他发给了我），并告诉我这个小山丘是观看希夏邦马群峰最佳的位置，我带着羡慕的眼光听着他诉说，很佩服他一个人行走在这条线上，很后悔没早一点和他认识，不然我七点多上小山丘，也能看到如此壮观的美景了，不过后悔也晚了

由于性格相似，我们很快成为了好朋友，熟络地聊天互动，以下几张图片是他提供，借用和大家分享一下。

上午九点多天开始慢慢好起来，十点出发下个营地，走到湖边上，能看到倒影，雪山也开始露尖了，心情一下子大好起来。

真的太美了，我和来自广州的K妈，还有来自北京的泳脉，三个人差不多在湖边拍了一个多小时的照片，不舍得离开。

慢慢的，天气越来越好，蓝天白云，雪山湖泊，随手可摘，心情特别兴奋。

我和天津来的老周一路走，一路拍照和录视频，忽然发现路边有一个十几米高的小山丘，很险，我爬上去，留下了这组美好的瞬间

走了没多久，天又变了，雾又大了起来，快到营地时，路过一个小河，水流的很急，好在大家都平安的渡过了，今天扎营三盆口上大本营，徒步十公里，很轻松，这里的海拔是4650米。

2020.9.19

今天是徒步第四天，凌晨三点多，雨打在帐篷上，发出很大的响声，我基本上没睡到二个小时觉，帐篷外云雾缭绕，十点钟出发，我和来自四川的符号，广州的K妈，珠海的严木，天津的周通一起，没有和领队沿山沟行走，而是爬到海拔5100多米的山顶，沿着山脊前行，虽然能见度差点，但还可以看到对面山下各种各样的湖泊，很是欣慰，如果沿山沟走，那就什么景点也看不见了。

不一会，来自北京的张晖和郑立彬，还有深圳的橘红都落续赶到，虽然山脊全是乱石，很不好走，但我们还是很开心，尽情的玩耍和拍照，不亦乐乎，开心极了。

下午五点多到达贡措营地，我们在湖边扎营，风特别大，几个人搭一个帐篷都很困难，贡措的风景很美，这里海拔是5250米。

2020.9.20

今天是徒步的第五天，我们在贡措营地休整一天，今天天气不好，云雾很厚，本来这个地方是看日照金山和倒影最美的地方，可惜天公不作美，只好借几张别人拍的照片，放进来让大家感受一下。

上午十点多我和周通，还有独行侠杨，符号以及橘红一起开始出发，绕贡措一圈，

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湖边路不太好走，全是斜坡和碎石，很滑，要不就是全是大石头路，夸度很大，但是，我们很开心，尽情的拍照。

绕到湖对面，我们开始往山顶爬，站在山顶上，视野很开阔，湖面五颜六色，相当漂亮，

在往上爬另外一个上头时，符号和橘红就没上去了，我和独行侠一起一路爬升，爬到了海拔5857米高的山顶，站在大石头上，能够遥望三面的雪山和湖泊，特别壮观和美丽，心情好激动。

拍好、玩好，我和独行侠杨一起下撒四十多米和符号、橘红汇合，开始继续下撒，全是碎石子，真的不好下，下撒了有一百多米，我们斜切到岩石山头，翻过去，小心翼翼的往下走，又下撒了十几米，发觉全是悬崖峭壁，无路可走，这时我和独行侠杨决定继续想办法下撒，符号和橘红开始往上爬，再翻过山头从来时路下撒，等他俩走后，我和杨开始行动，杨在前面开道，就这样我们手脚并用，有些地方采用攀岩方法下，逆境惊险，终于下撒成功。

当我撒到湖边，回望来时路，吓得我一身冷汗，我都不敢想象，我是怎么能够做到的…

在湖边等队友到齐，我们四个人继续绕湖行走。

走了一段路，我加快了步伐，一个人前行，来到贡措湖中心的一个半岛，不一会儿雾云散去，天空慢慢晴朗起来，这时侯希夏邦马主峰和群群也都露了出来，我好兴奋，在半岛一直呆了一个多小时，等看不到山峰时才离去，今天徒步了十三公里。

2020.9.21

今天是徒步第六天，早上七点起床，天气飘急不定，有时会有一点光线，有时刚飘点下雨，我回帐篷拿了相机就在湖边照起相来。

吃完早餐以经快九点了，和领队一起集合出发，我看了下天气很不好，雾云翻滚，还下着小雪，不过等我们走到湖边的山头，天空突然开郎起来，雪山又露脸了，把握住时间，拿起相机就拍照。

我和独行侠杨，而有断后领队次旺，每人来了一张合影，以作纪念。

其实人生就是一场戏，望着眼前这么漂亮的美景，我和旁边来自广东的小燕子说，我们来录段视频，减减压吧，她爽快的答应了，很开心留下了这段美好的记忆。

之后，天气就稳定下来，我们继续前行，这段路基本上都是下坡，所以走起来很轻松。

一路上风光如画，下午四点多到达俄热村，然后坐车到希夏邦马北坡大本营扎帐篷，这里海拔4800米，今天徒步十四公里。

2020.9.22

今天是徒步的第七天，早上七点起床，天气还不错，拿起照机，走出帐篷，北坡大本营看群峰位置还不错，等到七点四十分太阳出来了，正对着雪山对焦，日照金山没了，只几秒钟就没了，真扫兴。

九点离开营地，天气变的很差，云层好厚，什么都看不见，走了几公里，天开始下大雪，走的很辛苦，今天肠胃不舒服，肚子好痛，拉了几次，到达前进营地都六点钟了，等高山牦牛运物资，又等了几十分钟，把我冻的够呛，今天徒步十四公里，前进营地海拔是5516米。

2020.9.23

今天是徒步第八天，昨晚下了一夜的大雪，早上七点起床还下着小雪，外面温度很低，很冷，八点出发冰塔林，路况很差，一路起伏不定，有点难走。

走了一个多小时，来到一片平面小冰川，大家都忙着拍照留念，我和领队小梁也来了一张。

又走了一段路，我一口气从沟底，一下爬到山脊上，顺着山脊往前走，没想到山那边就是冰川，可惜天公不作美，一直下雪，湖面颜色不太好看，山脊上路很窄，很不好走，一不小心就会顺着泥石流掉下去，我沿路外侧小心翼翼走着，一点都不敢大意。

天还在下着小雪，我从山脊下到山沟，大概又走了段路，到了个小山丘，或然眼前一亮，山下就是雄伟壮观的冰塔林。

希夏邦马峰下，巨大的冰塔林仿佛是冰川女神派出的禁军，它们守卫在攀登冰川的必经之路上，所有的拜访者都必须闯过这充满艰险的关卡。

我快马加鞭的向山下走，虽然斜坡下山很抖，但这时候仿佛己经忘记了危险，心情太激动了，不一会就走到了冰塔林。

太开心了，我玩的不亦乐呼，开心的照相留念。

冰塔林实在是太美，太壮观了，走在里面，就像进入童话般的世界，走进了冰雕的博物馆，大自然真是无奇不有。

冰塔林是一种极为罕见的景观，只有中低纬度的大陆性冰川才有耐心雕琢它；在冰温较高、消融和运动速度都快的海洋性冰川上，则难觅它芳踪。

在中低纬度，阳光如同锋利而炙热的刻刀，探入冰川内部。一天之中，太阳的纬度变化着，凹凸不平的冰面接受阳光也不均匀，不同位置受热程度悬殊，造成了参差不齐的融化，于是便雕刻出了冰柱高耸林立的景象。

在冰塔林转了几个小时，下午三点开始原路返回前进大本营，今徒步十二公里，冰塔林的海拔是5760米。

2020.9.24

今天是徒步第九天，上午走出帐篷，发觉天气很差，下着小雪，云雾很大，早上八点离开前进营地，原路返回北坡大本营，一路上什么都看不到，我一张照片都没拍，今天就发昨天的冰塔林图片了，下午三点多到达希夏邦马北坡大本营，坐车于晚上七点多到达来时住过的定日珠峰宾馆，今天徒步十四公里。

2020.9.25

今天一整天是在车上渡过的，上午八点离开定日珠峰宾馆，晚上七点回到拉萨，住在四星级的酒店里，主办方为我们举办了庆功宴，还发了徒步成功证书。

2020.9.26

早上十点四十五分飞机飞离拉萨，前往下一站重庆游玩，十四天徒步珠穆朗玛峰山脉.希夏邦马大环线圆满结束了，带着满满收获和依依不舍的心情离开拉萨，和一起并肩徒步的徒友们告别分离，感恩和你们在一起快乐相伴的日子，虽然在西藏徒步过好几条线路，这次徒步线路也不算最难的，但是我感觉是最累的一次，所有徒友们的脸都浮肿了，嘴唇都肿破了，也许是因为九天都在五千米左右的高海拔行走，加上那里气候太干燥的原因吧，不过行走在画圈中，看到常人无法看到的美景，这一切都是值得的。