十一闲记

稍微。

休息的本质，就是从外界获得能量和信息。

哲学家冯友兰说过一句话：

“人一生中所做的事可以分为两类，

一类是我们喜欢做的，

一类是我们必须做的。

现实生活中，

能把兴趣和工作完全结合的人，

是非常罕见的。

一个普通人，

最可能的就是把应该做的事都做了，

然后再抽空去做点自己喜欢做的事。”

所以，对于很多人来说，

获得高质量的休息其实很简单，

就是找到并培养一项业余爱好。

“平时上班做好你应该做的事，

这可以让你有饭吃。

放假或业余时间就去做你喜欢的事，

这会让你有念想，重燃生活的热情。”

真正的休息不是睡觉或让自己闲下来，

而是去做自己喜欢做的事情。