<p><b> 心态，决定自己的健康，人生从年轻到衰老是一种自然的现象，没有任何人能抗拒，如果不能坦然的面对，让自己修炼一个好心态，就会处于惊恐之中，如果敢于正视现实，坦然的面对自己的人生，才能让自己的人生，过的丰富多彩！</b></p> <p><b>心灵是自己的地方。在那里，你可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。你知道吗？我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。</b></p><p><br></p><p><b>人体，就相当于一个小宇宙，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己的发自内心的相信。心念有多大，你的宇宙就有多大。当你有坚强的信念不被负面情绪牵动，一切都能够无可限量！</b></p> <p><b>你的心足够的坚定，人的心态起着很大的作用，这些道理人人皆知，真正的能做到，能够战胜自己的内心，对自己的健康起着很重要的作用，谁能真正依靠内心观念的修正、饮食生活的调整、身心健康的训练战胜自己，对自己的人生有益。</b></p> <p><b> 好心态，是经过长期的修正自己，在不断的经历中，让自己不断的成长，找出自身的原因，才能不断的积累经验，从中不断的提高自己，而不是从自私的角度去考虑问题，心底无私才能天地宽。</b></p> <p><b> 好心态，是能让自己能坦然面对所有的事情，不管是正确与不正确，不管对自己是否有利，都要笑着面对，并接受，在细节中能看出你的修养，凡事从公平公正的利益去考虑问题，而不是站在自己的角度上去考虑问题，否则都是空谈。</b></p> <p><b>心随境转，身随心转，人的衰老是一个自然的过程，常常是一种习惯性无助，而不是必然的生理过程。人老了，记忆就一定衰退吗？答案并不是绝对的！真正抑制我们潜能的是我们自己的内心和面对。</b></p><p><br></p><p><b>很多人固执地认为衰老和人体机能减弱有着必然的联系，这种思维定势极具杀伤力。如果我们对自己的生活有更多的控制权，由自己决定娱乐节目，自己照顾房间里的植物，就会比那些被全方位照顾的老人更加快乐、年轻和长寿。</b></p> <p> 图片网络致谢！编辑来自心如！</p>