<p>各位家长朋友们你们好！</p><p> 双节小长假已经过半，您孩子的假期学习、生活是否如期按计划开展？！未如期开展是否存在以下情况？</p><p>1、是否沉迷于手机，电视，网络游戏等？！</p><p>2、是否沉迷于大量的室外活动？！</p><p>3、是否经常夜不归宿？借住他人家中？！</p><p>4、是否进入KTV、酒吧、摇吧等严禁初中生进入的娱乐场所？</p><p> 还是您对您孩子的情况一点都不清楚！</p><p> 如果是这样的话，那您孩子的学习和生活情况就很让人担心了，家长的不管不问，宽松的要求，以及对孩子学习及生活的消极态度都会导致老师用数月培养的良好习惯付诸东流，甚至可能会导致更严重的后果，比如说结交一些社会不良青年，做违反中学生行为规范的事情，参与打架、斗殴、交通违法等极端的违法行为，届时您将不得不用辛苦挣下的血汗钱为孩子的不当行为买单！</p><p> 孩子的安全依旧是我校全体教师所牵挂的事，特向您提出如下要求和建议。</p> <p> 一、家长作为孩子的第一监护人，请主动配合学校加强对子女的思想道德教育和法制纪律教育。教育子女树立“生命至上、安全第一”的意识，时时处处注意自身安全，自觉遵守各项安全纪律，学会自我防范、自我保护，并牢记110、119、120等报警（急救）电话，做到遇险能够迅速报警求救。疫情防控不可松懈，请做好疫情防控常态化生活起居自我保护措施。</p> 二、教育子女不到塘、河、水库附近和可能发生地质灾害的区域游玩；不在没有家长陪同时私自或与同学结伴游泳。不带孩子到无安全设施、无救护人员的水域游泳。不私自下水救人。 <p>三、教育子女自觉遵守交通规则，不乘坐超载、超速或无证无照人员驾驶的车、船等交通工具；骑自行车不违规带人，不违规骑电动车，不飙车，不在马路上游玩嬉戏；按规定安全出行，严格做到“红灯停，绿灯行”，并特别注意来往机动车辆，不与机动车辆争道抢行。</p> <p>四、教育子女注意用火、用电、用气安全，不玩危险玩具，不乱拉电线，不参加有危险的活动；教育子女学习防火、防雷等方面的知识，增强自护自救能力；教育子女不吃腐烂、变质的饭菜和“三无”垃圾食品，防止食物中毒。</p> <p>五、关心子女身体健康和心理健康，以良好的行为方式影响和教育子女。加强防控传染病教育，保持家中空气清新，教育子女注意个人卫生，勤洗手、勤通风。鼓励子女参加有益的体育锻炼，提高身体素质和抵抗疾病的能力。</p> <p>六、教育子女不进卡拉OK厅、迪厅、电子游戏机室、电玩室、酒吧、网吧、KTV等娱乐场所，在家上网时，不登录、不浏览未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的危害。</p> 七、关注孩子社会交往的对象和方式，禁止孩子在外留宿或夜不归宿等行为；教育子女自觉遵守社会公德，抵制各种不良嗜好，珍爱生命，远离毒品，不搞封建迷信活动。 <p> 再有几天我们就要迎来冬季作息时间。为了更好的适应节气的变化，现对您提出以下意见：</p> <p>一、制定作息时间计划，调整好生物钟。</p><p> 为了帮助孩子适应冬季作息时间，最好从今天就开始制订一个和学校生活接近的作息时间表。家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，假期结束后很难适应正常的学习生活。家长应及时地纠正孩子的生活习惯，敦促孩子早睡早起，按时就餐，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到接下来的学习中。</p> <p>二、督促孩子认真检查假期作业。</p><p> 家长应督促孩子对照放假前老师布置的任务，检查自己作业的完成情况。每天要合理安排时间，把没有做完的功课完成。</p> <p>三、复习预习先动起来。</p><p> 学习程度好的同学应该利用本次小长假积极复习和预习，争取在这场“弯道超车”比赛中稳步前进。</p><p> 学习程度较弱的同学应该抓住本次假期，积极做到复习巩固，查漏补缺。争取补齐短板，稳扎稳打。</p> <p> 各位家长，让我们携起手来，共同为我们的学生、您的孩子营造一个安全、文明、健康的成长环境，顺利度过双节，快乐平安的返回校园。</p><p> 第五中学全体教职工祝广大家长朋友们，节日快乐。</p><p><br></p><p style="text-align: right;"> 灵武市第五中学</p><p style="text-align: right;"> 2020年10月04日</p><p><br></p>