<p> 金秋九月,秋高气爽。为了喜迎国庆71周年,进一步丰富广大干部、职工文化生活,增强团队凝聚力,营造和谐融洽的工作氛围,大连电务段工会于9月25日、26日、29日、30日分别举行健步走活动,来自全段七百余名职工参加。</p> <p> 让心情带着脚步出发,让脚步带着心情归来。大连电务段第六届职工健步走活动根据疫情防控需要在丹东、凤城、庄河、瓦房店、大石桥、大连等地区分别举行。</p><p> </p> <p> 广大职工带着期盼已久的心情参与这次活动。行走路线选择有山,有水,有浪漫;有说,有笑,有心情的路段,风景秀丽,景色宜人,大家一路有欢声笑语,一路心旷神怡;被疫情笼罩已久的心情终于得到释放!</p><p> </p> <p> 相遇,有你,有我,有葱茏时光沿着绿意葱笼的山野小路,有著名风景景区,还有浪漫的滨海大道。浩浩荡荡的徒步队伍好一幅秋季美景,每位职工的脸上,都洋溢着喜悦的笑容。</p> <p> 健步走的快乐就在于徒行的过程,许久未见面的工友,彼此增加了亲切感,一年未曾在一起的职工,如愿相遇。随着简单的问候心与心的交流更是一种真诚,一种久别重逢。心与自然的交流是一种和谐,徒步走累并快乐着!</p> <p> 职工朋友兴高采烈的从四面八方汇聚到大连滨海路、丹东鸭绿江边、凤凰山角下、庄河的乡间小道、瓦房店西山公园、蟠龙山沿途……</p><p><br></p> <p> 健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动,它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。</p><p> 健步走易于掌握,不易发生运动伤害;不受年龄、时间和场地的限制,适合不同年龄人群进行锻炼;在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。</p> <p> 七百余名职工行进在不同的徒步路上,轻松、舒服地享受着健步走带来的乐趣。人海如流,起伏叠荡,五彩缤纷,好一幅美丽壮观的自然景色!</p> <p> 行走的路线虽然路程只有十公里,但通过本次健步走活动让职工放松了心情,陶冶了情操,缓解了紧张的工作压力,锻炼了身体;同时增加了对健步走的认识,增强了对健步走运动的喜爱,对美丽家乡的热爱,也提高了职工的凝聚力、向心力。</p> <p> 在徒步中领略运动的魅力和激情,体会运动的快乐,让徒步走健身活动在工作中发挥更加积极的作用。</p> <p> 迎着秋日暖阳,队旗高高飘扬,前行者们昂首阔步,后勤人员热情服务。一路上大家欢声笑语,微风扫走了一身的疲惫,轻松的笑容浮上面庞。</p> <p> 今年受到新冠肺炎疫情的影响,强健体魄成为每个人迫不及待想做的事情,本次健步走活动在疫情防控常态化的期间举行,旨在提醒广大职工在繁忙的工作中要保持锻炼身体的好习惯,只有拥有健康的体魄才能更好的投入工作,才能更好的体味生活的乐趣,才能更加积极的面对未来。</p> <p> 9月26日星期六,绚丽夺目的阳光撒在凤凰城站,凤凰城地区的职工整装待发,准备迎接这一年一度的健步大会。</p><p> 暂时放下工作的繁杂事物,尽情的感受阳光的滋养和秋风的抚摸。职工们跨大桥,走河畔,登凤山,荧光绿的队服在路上划过一道美丽的风景线,留下的是大家伙们挺拔矫健的背影和一路的欢声笑语。</p><p> 健步大会圆满且顺利,在这次集体活动中,我们每个人团结一致,战骄阳,撒汗水,一步一个脚印坚定迈向终点,在这个过程中不仅提升了职工团队凝聚力还锤炼了队伍坚韧不拔的优秀品格,强健体魄的同时更是坚定了我们的理想信念,对接下来的安全生产工作必将是信心十足!干劲满满!</p><p> —丹东通信车间 文旅松</p> <p> 翘首企盼的徒步大会如约而来,在美丽的鸭绿江畔高主席的一声令下,徒步大会顺利开启,我们车间穿着统一服装整齐划一的走在队伍前面,这次徒步大会不仅锻炼了身体,增强了体魄,还能增进交流,增加互动,更能磨练意志。在这欢乐的气氛中,我们走进大自然、沐浴着秋日的阳光,心情美美哒[愉快]。从这次徒步大会中我感受到,只有健康的体魄,劳逸结合,才能在平时工作中发挥更好的作用,创一流争排头。希望段工会活动越办越好,越来越丰富多彩。</p><p> —丹东快速通信车间 王颖 </p> <p> 秋高气爽的季节,我们迎来了我段第六次健步走大会。不知不觉中,健步走已成为工作生活中不可缺少的一部分。沿着蜿蜒的滨海路,呼吸着新鲜的空气,走在嘎吱作响的木栈道上,听着大自然的音乐,面朝大海,阵阵海风迎面袭来,雄伟壮观的星海湾跨海大桥如巨龙般横卧在海面上,一切的烦恼都抛诸脑后,心情豁然开朗。走路本是枯燥的,而我们有一路的美景相伴,与同事一起说说笑笑,不知不觉就到了终点,不仅强健了体魄,更收获了满满的开心!</p><p> —电子车间 刘彤</p> <p> 在这秋高气爽的季节里,大连电务段丹东地区举办了健步走,在鸭绿江的滨江徒步大道上可见鲜明的旗帜,意气风发的干部职工队伍,他们服装统一,队形整齐,展示了我段良好的精神面貌,广大职工有决心也有信心战胜疫情,确保铁路秋鉴质量,为社会恢复经济发展贡献一份力量。</p><p> —丹东快速通信车间 杨晓林</p> <p> 9月26日清晨,江天一色,天空澄碧,纤云不染。随着高主席的一声令下,我们丹东地区的电务职工开始了一年一度的健步走活动。</p><p> 鸭绿江畔红黑相间的队伍迈着整齐的步伐,那是一个朝气蓬勃,神采奕奕的集体,每个人的目光中都充满了坚毅,那势如破竹的劲头,一扫往日的疲惫与焦灼。前面的师傅对我说,你加快脚步跟上哇,这年轻人还赶不上我呢!我略显艰难的抬着有些沉重的步伐,鬓角也已微微出汗。但是看着汗流浃背的师傅,我坚定了信念,稳住了脚步。放眼望去江边男女老少游人如织,往来穿梭悠然自乐,徒步的终点也在不远处。</p><p> —丹东通信车间 周鑫茹</p> <p> 29日清晨8点30分,大连电务段职工迎来了盼望已久的徒步大会。大家身穿整齐的运动服步行在滨海路栈道上,一路上欢声笑语、其乐融融,成为城市里一道亮丽的风景线。</p><p>“斜风细雨不须归”,虽然小雨淅淅沥沥,却浇不灭职工们纵情山水、干群同乐的徒步热情。这次徒步大会,既拉近了同事关系、又丰富了业余文化生活,既增强了基层团队建设、又展现了大电人的精神风采,可谓一举多得,衷心感谢段工会的精心安排,为活动点赞!</p><p> —信号车间车间 高启彤</p> <p> 有幸参加大石桥地区健步走活动,大家整齐一致的服装,笑容洋溢的脸庞,一路欢声笑语,感受蟠龙山秋天的气息,拥抱秋日的蟠龙山,心情显得格外爽朗。活动一开始,大家自主的列队,尽然有序,从大石桥火车站出发,沿马路斑马线直奔蟠龙山顶。大家一路欢声笑语,携手阔步前行;一边走一边欣赏蟠龙山沿途的风景,看到好的风景也不放过,立马进行拍照。经过2个多小时的徒步后返回原地方集合,圆满结束愉快的徒步活动。</p><p> 通过这次徒步,加深了职工之间的感情沟通,缓解了职工身心的疲惫,为秋检收尾注入了动力。</p><p> —大石桥信号车间 李艳莹</p> <p> 通过参加这次健步走活动,感受到了职工之间的友谊相互加深,团队合作精神有所提高,对集体荣誉感得到了升华。把健步走当做生活的一部分,锻炼身体,增强体质,享受丰富的快乐生活。在车间干部的组织下走出风采,走出形象,走出美好的未来。</p><p> —大石桥信号车间董振宁</p> <p> 因为疫情的影响,今年的徒步来的比往年晚一些,即使天公不作美的降温下雨,但也没有挡住我们激动的心情,我们高举着旗帜整装待发,集体拍照留念,这种团结奋进的笑容洋溢在每名职工的脸上,感谢段工会在百忙之中举行徒步大会,不仅增强了职工的集体荣誉感,也为奋力工作的路上加了油、鼓了劲,让我们用更加饱满的热情迎接明天。</p><p> —大连北快速信号车间 李娟</p> <p> </p> <p> 为庆祝国庆中秋双节将至,我参加了电务段瓦房店片区徒步大会。看到大家身着统一定制服装,高举代表大连电务段的大旗,伴着节奏走来,不少行人驻足观看。在放松身心的同时也增强了团队的协同意识!铁路职工意气风发,精神抖擞。我们向社会群众展示了铁路职工的风采,我为身为铁路人而自豪!</p><p> —瓦通 关宇璐</p> <p> 为推动精神文明建设,丰富职工的精神文化生活,让大家在繁忙的工作之余感受自然的气息,陶冶情操,以饱满的精神状态做好本职工作,段工会举办了职工健步走活动。</p><p> 这次徒步大会着实丰富了职工的业余生活。随着清晨的第一缕阳光洒落,健步走活动正式开始。大家兴致高昂、阔步向前,欢快的笑语、携手的鼓励,穿着整齐,气势浩荡,锻炼身体回归自然,身边鸟语花香让人心情愉悦,大家脚步疾走而又谈笑风生,通过这次徒步,有助于增进职工之间情感联系,勇于攀登者才能体会到山顶之美;甘于奋斗者才能感受到胜利之乐!我要脚踏实地做好本职工作,为铁路事业发展贡献自己的力量!</p><p> —瓦房店通信车间 张雅悦</p> <p> 段工会为了丰富职工的业余文化生活,在鸭绿江边举行了一年一度的徒步大会。我做为工会一员积极响应,报名参加,我们穿着统一的服装,迈着矫健的步伐,呼吸着新鲜空气,欣赏着鸭绿江边的风景,放飞了自己的心情,为我们更好地投入到安全生产中积蓄能量,再创佳绩。</p><p> —丹东快速通信车间 李占玺</p> <p>留下吧!美好记忆……</p> <p style="text-align: justify;"> 通过健步走活动,广大职工既愉悦了身心,锻炼了身体,又欣赏了美景,增进了彼此的交流,加强了团队精神。沿途的景色让人感慨万千,努力守护好我们的生态环境,就是守护我们的家园,守护我们的未来……</p><p><br></p>