<p>尊敬的家长朋友：</p><p> 您好！感谢您对学校工作的关心与支持，为确保国庆节、中秋节假期安全、有序的度过，现将放假前后的工作安排公布如下：</p><p>一、假期前后时间安排</p><p><br></p><p>● 放假时间</p><p><br></p><p>10月1至8日放假调休，共8天。</p><p><br></p><p>10月9日（星期五）师生返校正常上课。</p><p><br></p><p>●调休安排</p><p>10月10日（周六）补课一天，上周一的课。</p><p>● 作息时间调整 </p><p>从10月9日起，学校执行冬令时作息时间。上午作息时间不变，下午时间调整为：</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">上学时间 五、六年级：1:15-1:20</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 三、四年级：1:15-1:20</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 一、二年级：1:20-1:30</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">放学时间 一、二年级：3:50 </b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 其他年级： 4:00</b></p><p><br></p> <p>二、快乐假期 安全相伴</p> <p>01加强疫情防控</p><p>据专家介绍，今年秋冬季疫情可能会有反弹，必须时刻保持清醒，不能掉以轻心，更不能麻痹大意、疏忽懈怠！今年适逢国庆、中秋节日双至，家长和孩子无论出游、购物还是聚会，尽量减少接触密集人群；避免与有感冒或类似流感症状的人接触；毫不放松落实防控措施，保持卫生勤洗手，外出正确戴口罩，有病及时就诊。</p> <p>02 注意交通安全</p><p>1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。</p><p>2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。</p><p>3.不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。</p><p>4.未满12周岁不骑自行车，更不能骑共享单车上路。</p><p>5.不乘坐三轮车，不乘坐无牌照、超员等违法车辆。</p><p>6.乘车系好安全带，不能将身体伸出窗外。</p> <p>03 饮食卫生安全</p><p>1.不食用没有安全标志的食物、已经腐败的食物、有明显问题的产品、野外采摘不明药理毒性的野菜。</p><p>2. 勤洗手，建立合理的个人饮食习惯，讲究饮食卫生。</p><p>3.面对各种各样的美味诱惑，应注意营养搭配，避免暴饮暴食。</p> <p>04 加强心理安全</p><p>1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。</p><p>2.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。</p><p>3.多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。</p><p>4.遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。</p><p>5.遇到挫折不气馁，相信“天生我材必有用”。</p><p>6.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天</p> <p>05 预防溺水</p><p>1.假期中外出不靠近水库、池塘等各种危险水域；</p><p>2.不私自下水游泳或到水边玩耍嬉戏、钓鱼等；</p><p>3.不擅自与同学结伴游泳；</p><p>4.不在无家长或监护人带领的情况下游泳； </p><p>5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；</p><p><br></p><p>6.发现有人溺水不盲目下水施救，学会自我保护和科学自救、施救方法。</p> <p>希望家长朋友们、同学们，能够科学合理安排假期生活，自觉遵守各项安全规定，树立安全意识，提高自我防范能力，共同构筑起保护人身安全的“防护墙”，过一个安全、健康、充实而有意义的假期。</p>