<p>尊敬的家长朋友：</p><p> 您好！</p><p> 首先感谢您一直以来对我校各项工作的理解、支持与配合。2020年是极不平凡又极具挑战的一年，面对突如其来的新冠疫情，全校广大师生员工和家长朋友一起，万众一心、迎难而上，携手抗疫、共克时艰，坚持一手抓疫情防控不放松，一手抓教育事业发展不动摇，取得了疫情防控和教育教学的“双胜利”。值此国庆、中秋双节来临之际，特向大家致以诚挚的问候和衷心的感谢，祝愿您节日快乐、阖家幸福！为了让孩子们度过一个平安、有意义的节假日，我们希望家长积极配合学校做好孩子的安全监护工作。</p><p><b> 一、新冠疫情防控方面</b></p><p> 1.减少外出。为了自己和同学、老师及家人的安全，学生及家长原则上不要离开居住地；取消外出探亲、研学、旅游等行程；避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方；避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触；取消不必要的聚会，确需外出的，严格按要求向班主任做好报备工作（附件1）。</p><p> 2.及时就诊。疑似症状者及时到定点医院就诊，不要拖延，既是对自己负责，也是对他人负责。</p><p> 3.健康饮食。食用肉和蛋类等动物性食品要彻底煮熟；避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。不暴饮暴食，拒绝烟酒；多摄取水果蔬菜，多喝白开水，外出时保障有足够热水喝，少喝或不喝各类饮料，促进体内毒素的排出。</p><p> 4.保持卫生。做到勤洗手，特别在以下情况下洗手：外出回家；触摸口鼻眼等部位；饭前便后；接触动物、生食；抓取食物、水杯前等等。洗手时，用肥皂或含有酒精的洗手液，用流动清水仔细充分冲洗。 咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。 </p><p> 5.规律起居。要加强锻炼，提高自身免疫力；关注天气变化，适时增减衣物；不熬夜，保证充足的睡眠也是维护机体正常抗病能力的有效措施；调整和完善假期日程，早睡早起，规律作息。</p><p> 6.爱护环境。要做到文明行止，不随地吐痰，不乱扔垃圾。自觉保持环境卫生，不做环境卫生的破坏者。</p><p><b> 二、保护人身安全方面</b></p><p> 1.消防安全。不使用火机等引火用具，不随意动燃气设备；不在室内和楼道内给电动车电瓶充电；在户外远离输电场所、设施，不在高压线下，配电室附近玩耍；注意用电安全；一旦发现火灾，立即拨打119报警，要及时消灭初起火灾，但火势太大时不可贸然扑救。</p><p> 2.交通安全。遵守交通法规，过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏；骑车或步行要靠右侧通行，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹；行走或骑车时不看手机；横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”；不得两人或两人以上并排骑行，不得勾肩搭背或赛车；不乘坐超员超载酒驾车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，不乘坐三轮车，老旧报废车，更不能乘坐拥挤封闭感觉憋闷的车辆；下车前先看看附近是否有其他车辆和行人通过，避免碰撞。</p><p> 3.预防溺水。天气转凉，虽说孩子下河玩水情况减少，但仍要高度重视溺水风险。不得私自或结伴去户外水边；不在河道、池塘等水域捕捞鱼虾；外出乘坐游船时，要遵守秩序，根据要求穿救生衣；不到无安全设施、无救援人员的场所场馆游泳；如果遇到同伴溺水，不盲目下水救人及手拉手施救，要及时呼喊他人求救并拨打110。</p><p> 4.社会安全。在与别人发生摩擦、碰撞时，避免与别人发生激烈言语争执和肢体冲突，从而规避风险；防范欺凌，不得约架，预见危险时设法躲避，不赴可能存在危险的邀约，遇见危险遭受欺凌要告知家长并及时拨打110报警；慎交网友，不要约见网友，不在深夜外出；自己和家人的信息不要透露给网络上的人，保护好日常各类密码；注意电脑、平板、智能手机的管控，不玩色情、暴力等不健康游戏，不看色情、暴力信息（视频）；提醒孩子不要沉迷网络和电子游戏；防范电信、网络诈骗；不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所；遭遇网络暴力、敲诈勒索等，一定立即告知家长并及时拨打110报警。 </p><p> </p><p> </p><p> 滨州实验中学</p><p> 2020年9月30日</p><p> </p>