9.29日【世界心脏日】

庆阳市和盛医院宣传科

　　9.29日世界心脏日，庆阳市和盛医院心血管内科“用心用爱”义诊活动，关爱你我，从❤️做起。

心血管疾病一级预防包括：

生活干预

戒烟、戒酒、限盐、合理膳食、增加运动、控制体重等。

血压监测与控制

1.血压一般的控制目标为<140 /90mmhg；

2.能耐受者和部分高危及以上患者可进一步降至<130/ 80mmhg;

3.老年患者的目标血压:65～79岁的老年人，首先应降至<140/90mmhg;≥80岁的老人应降至<150/90mmhg。

关爱心脏健康，我们一起努力！