<p>为了丰富星宝们的爱牙知识，</p><p>增强星宝们的爱牙意识，</p><p>在第32个全国爱牙日，“口腔健康，</p><p>全身健康”的主题背景下，</p><p>9月29日，宁夏医科大学总医院</p><p>口腔医院儿童口腔科的医生们走进课堂，</p><p>为星宝们开展口腔教育活动。</p> 生动的图片，<br>形象的口腔模型，<br>大大的牙刷，<br>医生阿姨根据星宝们的年龄特点，<br>利用不同的材料，<br>通过示范操作，<br>向星宝们详细讲解牙齿的结构和作用，<br>和星宝们一起认识乳牙和恒牙，<br>学习正确的刷牙方法。 <div>医生阿姨为星宝们认真的检查牙齿，</div>星宝们在口腔检查的过程中，<br>萌发了爱牙护牙的意识。 <p>通过今天开展的护牙活动，</p><p>帮助星宝们养成了良好的爱牙习惯，</p><p>让星宝们们知道小牙齿</p><p>也有大学问，</p><p>在星宝的心中种下了</p><p>“爱牙护牙”的小种子！</p> <div style="text-align: center;">【正确刷牙小常识】</div><br>📢每天至少刷牙两次，早上与睡前各一次。如果有蛀牙，吃完午餐也可多刷一次牙。<br><br>📢每次刷牙应在两分钟以上，可以将牙齿分成上下左右四等分，每区30秒左右，可以用边刷牙边计数的方式来定时。<br><br>📢建议用温水刷牙，减少刺激牙本质。<br><br>📢根据自身口腔大小，选择刷头较小、能在口腔中旋转的牙刷。使用起来感觉舒适、刷柄好握的软毛牙刷；刷毛太硬可能会造成敏感性牙齿与牙龈不适。<br><br>📢牙膏不用太多，大约一颗豌豆的大小就够了，初起刷牙不要用牙刷提前沾水，要直接用牙膏干刷。用含氟牙膏时，不要边刷牙边用水沾牙刷，这样会把氟洗掉。<br><br>📢刷牙的方式有很多，推荐常用的贝氏刷牙法：刷牙时，嘴唇微张，牙刷的刷毛和牙齿维持45度角，一次刷两、三颗牙，小幅度轻轻刷动。如果牙齿有问题，可询问牙科医生，选择适合的刷牙方式。<br><br>📢牙刷使用完毕后要刷头向上放，牙刷不要盖住，要自然风干，以免细菌繁殖。<br><br>📢每两至三个月更换一次牙刷（或电动牙刷的刷头），一旦刷毛分岔外翻，应该提前更换。