葛源中学中秋、国庆致家长一封信

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孩子

假期

疫情

时要

游泳

家长

外出

安全

注意

放假

尊敬的家长朋友：

国庆、中秋假期即将到来，在此向您及您的家人致以亲切的问候和美好的祝愿！为使孩子们度过一个平安而有意义的假期，请家长们切实履行监护人职责，陪伴孩子度过“安全、健康、愉快、充实”的假期。

现将学校放假相关事宜告知如下：

中秋国庆放假时间

放假时间：10月1日--10月8日 （共8天）

10月10日（周六 补上星期四功课）

10月11日照常放假。

平安快乐庆“双节”温馨提示：

疫情防控

1、严格遵守疫情防控相关规定，切实履行疫情防控个人主体责任，假期不出上饶市，尽量减少异地流动，严禁前往疫情中高风险地区。

2、疫情期间，不接触近期从疫情风险地区返回人员。

3、疫情期间，不接触境外回国人员。

4、注意自我防护，勤洗手、常通风、不扎堆、少聚集，保持良好卫生习惯，尽量不到空气不流通、人群密集的公共场所玩耍。

5、假期若出现发热、乏力、干咳、腹泻等不适症状时，应戴好医用口罩，及时到定点医院发热门诊进行排查和诊疗，如被确定为新冠疑似或确诊病例，应及时告知班主任，病情未愈隔离期未满不返校。

6、家长密切关注孩子的思想心理动态，适时帮助孩子调适放松心理，教育孩子不得擅自离家外出，预防意外发生。

防溺水安全

1、不能到河边、池塘边等玩耍或游泳嬉戏。

2、带孩子游泳时，一定要时刻留意孩子的情况。

3、下水游泳宜在饭后1小时进行，以免抽筋。

4、不到无人监管和有禁止游泳告示的地方游泳或玩耍。

5、不到不熟悉的水域游泳或玩耍。

6、发现有人呼救时，要学会救援，报警或寻找成人帮助，不轻易下水涉险。

　　用电、用火等安全

要注意用火、用电、用气的安全，要将学校所学的防水，防触电等安全知识运用到实践生活中，要牢记火警119、匪警110和伤病急救120电话，并且牢记自己家的详细地址，在发生意外时能及时获取救助。

　　饮食卫生安全

不要暴饮暴食，走亲访友要注意饮食卫生；生活作息要规律，按时就寝，尽量不熬夜；外出时要注意食物、饮水及环境的卫生状况，坚决不买无牌无证小摊档的食物。

交通安全

国庆期间，道路上人多车辆多，外出时必须十分注意交通安全。在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。孩子外出时，必须有家长带领。行走时要专心，注意周围情况。在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。未满十二周岁的学生不准骑自行车。初中生不准骑电动车、摩托车。

  假期的其他建议

        1、假期在家不宜长时间看电视和玩电脑、手机，做到健康、适度上网。绝对不能进入网吧、电子游戏机室等场所。

       2、国庆期间，街上游人较多，同学们要注意远离人员密集的场合，防止拥挤和踩踏事件的发生。

       3、父母外出不在家时，要提高警觉，防止坏人进入家里，防止损害未成年人的事件发生。

       4、做到劳逸结合，根据天气和气温状况，做适量的户外体育锻炼，以增强自己的体质。

       5、要注意休憩、坚持充沛的睡眠和坚持健康的饮食，多喝水、多吃青菜和水果。

       6、在家多帮父母做一些力所能及的事情，参加一些有益的社会实践活动。养成每天定时学习、多看书的好习惯。

      尊敬的家长，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您的家庭幸福。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！

     愿孩子们在平安和健康中度过快乐而有意义的假期，祝大家中秋、国庆节快乐，阖家幸福！

葛源中学

2020.09.28