[感悟]三十三

袁瑛

自律是啥意思？自律就是规范自己，调整自己，提升自己，依靠自己。自律的人和不自律的人，眼前的区别就是：精神不同；未来的区别就是，生活不同。自律，能治愈你的迷茫，你的不安，能改善你的心态，你的生活，能改掉你的坏毛病，改善你的拖延症，改善自己的所有不足。如若你懒散，那就坚持早起；如若你体胖，那就坚持锻炼；如若你胡思乱想，那就多忙着，多做事情。

当你真的这么做了，你会发现你的精神面貌越来越好了，长此以往，也许你害怕失去的人，会害怕失去你。

自律，能弥补缺失的自信。有些时候，你总是小心翼翼，你总是害怕变故，甚至和别人说话都带着讨好的语气，其实不是你懦弱，而是不自信的表现。

自律的人，能控制自己的火气，能安排自己的生活，能约束自己的言行，能把控自己的時间。让你的生活规律，让你的饮食规律，让你的锻炼规律，让你更加健康，包括身体和心理。自律的人，知道什么事能做，什么事不能做，绝对不会为无意义的人和事浪费自己的时间。自律的人，懂得调整自己，更加热爱生活，成为更好的自己。

怕的时候没人陪，学会了勇敢；烦的时候没人问，学会了承受；累的时候没人可以依靠，学会了自立；失眠的时候，怕吵醒熟睡中的家人，闭着眼睛数着1，2，3，……默默地等鸡鸣，东方发白，学会了等待。生病了痛了也要学会忍耐，为了减轻家人子女操心，坚持还要坚强，即是独自悲伤，也不要乞求怜悯，嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的。这个社会不相信眼泪，我们也不要轻易掉泪。

人生苦短，何不淡然。生活是一种感受，也是一种积存。生活没有答案，生活不需答案。当生活马上不属于你時，你才会发觉：生活仅仅是一个过程，而这个过程无论多么复杂，最终结局都是一样的。

不要把烦恼带到床上，因为那是睡觉的地方；不要把恕恨带到明天，因为那是一个美好的日子；不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为；不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

有烂漫，没有浮躁，在安静中体会生命的成熟和深沉。原谅，但并不遗忘。该走你的路途，其实路只有一条，你若挤到别人的跑道上，最大的苦果，是你遗失了最真的自己。不管你在失败的边缘有个挣扎和顽强的抵抗，你都是可以，相信困难会克服，路始终在自己的脚下。

有一种东西不可利用，那就是善良；有一种东西不可玩弄，那就是信任；有一种东西不可欺骗，那就是感情；有一种东西不可愚弄，那就是真诚。否则你将失去对你好的人，失去后将不会回来，记住那句话：“我若离去，后会无期”。

如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，那只有放手。但一般的情况是，能干的人选择改变，懒惰的人选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

无论多么美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天，如时光流逝毫不留情。生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈，好像都是为了迎接下一次的受伤。或许彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一回。

天气总是变化莫测，有时候，暴风雨来临得毫无征兆。当遇到滂沱大雨，雷鸣电闪，才意识到自己是那么渺少、孤独，不要奢望谁会为你遮风挡雨，也不要幻想会有人留在原地为你撑伞。雨伞太轻，风一吹就飞走了，再怎么无助，也要想着学会自己坚強！[拳头]

我们每个人，小时候简单，长大了复杂；穷的時候简单，变阔了复杂；落魄的时候简单，得势了复杂；君子简单，小人复杂；看自己简单，看别人复杂；这个世界其实很简单，只是人心复杂。其实人心❤ 也很简单，只是利益分配時很复杂。人一简单就快乐，但真正快乐的人寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。

人老了，想简单不简单。

不懂珍惜，守着金山也不会快乐；不懂宽容，再多的朋友也终将离去；不懂选择，再努力也难以成功；不懂行动，再聪明也难以圆梦；不懂合作，再拼搏也难以大成；不懂积累，再挣钱也难以大富；不懂满足，再富有也难以幸福；不懂养生，再治疗也难以长寿。

在茫茫人海中，认识一个人，需要机遇；了解一个人，需要时间；交往一个人，需要真诚；相处一个人，需要肚量；欣赏一个人，需要内涵；交托一个人，需要信任。生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；大千世界，并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己，读懂自己的朋友；芸芸众生，并不是没有相识的朋友，而是渴求一个适合自己的朋友。假如生命中，有这样一个人出现了，一定记住一个词：珍惜、惜缘。要把一份珍贵的情缘定格成为永恒，并在共同生活的岁月里，不要忘记那份纯真，不要忘记那份感动，不要忘记那份美好。

天地至刚至强，未将人逼至绝境；人虽至柔至弱，却总能找到活路。人生顺境時，切记收敛；人生得意時，切记看淡；人生逆境时，切记忍耐；人生失意时，切记随缘。心情不好時，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。人有一分修养，便有一分气质。在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷。战战兢兢，即生时不忘地狱；坦坦荡荡，虽逆境亦畅天怀。顺境不惰，逆境不馁，以心制境，万事可成。

有钱把事做好，没钱把人做好！蛇不知道自己有毒，人不知道自己有错。你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的不好，就像一道伤疤，会永远存在。

受挫了无助，我且靠志向自助。眼睛为何深邃、清明，只因流过泪水；情感为何是滚烫、亢奋的，只因直面风雨。路程的遥远，远不过志向。向前的脚步声会打破旅途的孤寂。把风雨撇入脑后，把憧景揣进胸膛。别人说你不行，自己说自己能行，那么我们依旧是能前进。

我的诗人朋友说：

做人，什么最重要？钱财名利不重要，诚实守信最重要。身材外貌不重要，人品德行最重要。做人，什么最要紧？尊严骨气最要紧，善良真实最要紧，真心实意最要紧，知恩图报最要紧。做人，什么不能忘？养育之恩不能忘，滴水之恩不能忘，教导之恩不能忘，指引之恩不能忘！一个人品端正的人，一定是有良心的人。再富，也不会抛弃陪他的人；再难，也不会伤害帮他的人；再苦，也不会欺骗信他的人。不管遇到什么事，不管变得多风光，都能知恩、记恩，报恩。做人，要做知恩图报的君子，别做忘恩负义的小人。把人看真情如金，恩情如山，一饭之恩，别忘，滴水之恩，别忘，有朝一日，还人恩情，了却心愿，才能活得内心无愧，才能过得心安理得。

人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端付出越多，另一端才能承载更多的希冀。所以，在我们处于波谷的時候，不必太过悲观，总有一天会抬头朝上走；置身波峰的時候，不要忘乎所以，总有一天还要低着头下来。

人生要留白，一丝净土，给自己心灵留一点空白，让自己有喘气的时候，摆脱各种烦恼、压力、无名的生气过来侵蚀自己的灵魂，静下心来，什么都不想，也许是最好的休息方式。

同样的路，有人敢走，有人不敢走，走不走，不是路说了算，而是看你自己有没有那个胆。一个不敢踏出脚步的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。有的人摔了一跤，也许一辈子再也不敢站起来了；有目标的人，就算是摔得遍体鳞伤，照样勇往直前。只要你自己不倒下，只要你自己不认输，就没人能打败你。

2020月9月28日

图片：手机随拍