<p><b>来源：诗词天地</b>（ID: shicitiandi）</p><p><br></p><p>当你变得优秀的时候，世界亦充满善意。</p> <h3>有些时候，我们所做的一些小事，在不经意间，便悄悄的走进我们的生活，它带给我们的不仅仅是一时的快乐，有时候更是受益一生。<br></br></h3></br><h3>人民日报推荐的这9件让人受益一生的小事，快来看看自己做了几件吧。</h3></br><h3>01</h3></br><strong>早睡是一种习惯。</strong><br></br><h3>“早睡早起身体好”，道理谁都知道，但是能做到的人太少。</h3></br><h3>“过劳死”的悲剧时常发生，但早睡早起看起来依然离我们遥不可及。</h3></br><h3>如果人生有什么最有益又最具挑战的习惯，早睡早起绝对位列三甲。</h3></br><h3>02</h3></br><strong>微笑是一种思维。</strong><br></br><h3>如果留心，你会发现周围那些爱笑的人，运气总不会太差。</h3></br><h3>微笑其实是一种思维，是一种直面生活困境的勇气。</h3></br><h3>这种思维可以让一个人远离崩溃的红线，静等柳暗花明。</h3></br><h3>03</h3></br><strong>整洁是一种态度。</strong><br></br><h3>干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装......</h3></br><h3>清爽的人，无论是工作还是生活，都是对自己认真负责的人。</h3></br><h3>这样的人，生活质量一定要高些。</h3></br> <h3>04</h3></br><strong>运动是一种精神。</strong><br></br><h3>看看身边的人，那些长期坚持运动的，即便是上了年纪的老人，也要更步态轻盈、腰板挺直、充满力量。</h3></br><h3>运动应该被当做生活的一部分，而不是额外的负担。</h3></br><h3>05</h3></br><strong>旅行是一种享受。</strong><br></br><h3>人生不是赛场，生活处处是风景。</h3></br><h3>出去旅行，那种空间的转换，给心情和心境带来的东西，很难用语言表述。</h3></br><h3>时常出去看看，你会发现那个叫“自然”的东西比你想象的更美好。</h3></br><h3>06</h3></br><strong>阅读是一种回归。</strong><br></br><h3>消遣的方式很多，阅读是其中最不费力、又最有收获的一种。</h3></br><h3>胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。</h3></br><h3>读书越多，内心会越丰富，眼界也会越开阔。</h3></br> <h3>07</h3></br><strong>管住嘴是一种本事。</strong><br></br><h3>这里“管住嘴”不是指讲话，而是指一日三餐。</h3></br><h3>很多身体不好的人，常常败在嘴上。</h3></br><h3>生活好了，更要惜福，多吃点粗粮，每餐七分饱，不暴饮暴食·····为了家人，更为了自己。</h3></br><h3>08</h3></br><strong>下厨是一种修行。</strong><br></br><h3>现在外卖太方便，很多人已经少了下厨的动力。</h3></br><h3>但认真地洗菜、淘米，一丝不苟的翻炒......</h3></br><h3>这个过程藏着无穷乐趣。</h3></br><h3>下厨能让自己学会平心静气，不会把节假日过得没了生物钟，这本身也是一种修身养性。</h3></br> <p>09</p><p><br></p><p><b>人脉是一种坚持。</b></p><p><br></p><p>“人脉”听起来很功利，但世事间、人情间，从来都功夫在诗外，无心插柳柳成荫。</p><p><br></p><p>朋友很忙，那就隔段时间打个电话，发个短信或者微信。</p><p><br></p><p>多年后你会发现，你的坚持会成为你的品牌，你的坚持会成为一种最大的善意。</p><p><br></p><p>▽威廉·詹姆斯曾说过：</p><p>播下一种行为，收获一种习惯；</p><p><br></p><p>播下一种习惯，收获一种性格；</p><p><br></p><p>播下一种性格，收获一种命运。</p><p><br></p><p>做最好的自己，从养成这些自我提升的习惯开始。</p><p><br></p><p>然后你会发现，当你变得优秀的时候，世界亦充满善意。</p><p><br></p><p><br></p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/PSBkBDblT6wrjx2auAQ3Zg" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有