唯有自律方得成功

研27-黄成啟

唯有自律方得成功

 

我们常常只看到优秀的人成功的一面却忽视他们背后付出的汗水。举个简单的例子，天天嘴上说减肥的人很多，实际成功的寥寥无几，很多人都有健身的想法，付诸行动并持之以恒的少之又少。每个人都想成为更好的自己，但却不是每个人都能对自己“狠”下心，自律是通往成功的基石。

自律首要就是戒懒，这种懒并不是我们通常意义上的懒，是思想上的懒，比如说拖延症，一件事情往往要拖到最后期限才开始去做，再比如现在很流行的佛系，凡是总想着差不多就好，本质上都是一种逃避行为，潜意识里不想面对困难。只有正视思想上的缺陷，从根源入手，才能真正做到自律。

自律最重要的是持之以恒养成良好的习惯，每天半个小时养成读书的习惯，每天20分钟养成健身的习惯，每天5分钟形成工作计划甩掉拖延症……每天一点点的改变，慢慢建立起一套好的生活习惯，这也许会很难，因为你的每次改变都是跟惰性作斗争，但是只要坚持下来，就会 发现自己开始变得跟以前截然不同。

自律最难的地方在于，它不是一蹴而就好，大多数时候你必须反反复复的跟自己做斗争，需要对自己“狠”。一个人的自律中，藏着无限可能，你自律的程度决定人生的高度。