<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> 幼儿期是保护牙齿的最重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的健康有着非常重要的意义。</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> </b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);"><b> 2020年9月20日是第32个“全国爱牙日”，为了让幼儿学会自我保护牙齿的方法，养成良好的护牙习惯，9月23日，抚州滨湖实验幼儿园开展了“口腔健康，全身健康”主题教育活动。</b></span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> </b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);"><b> 主题活动中，孩子们通过视频，老师以及专业牙科医生的讲解，在正确的引导下，认真地学习着护齿知识和方法，和小伙伴们一起探究牙齿世界的奥秘。</b></span></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>了解牙齿</b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b>人的一生，共有两副牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙就是婴儿出生6个月开始长出来的牙齿，共20颗，两岁左右长齐。6岁时乳牙松动和脱落，长出恒牙，到十二、三岁就全部换齐，恒牙比乳牙多8-12颗，恒牙总数是28-32颗。</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>牙齿的作用</b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>牙齿具有以下作用：咀嚼、帮助发音、保持面部的协调美观、有利于恒牙的萌出及恒牙列的形成。</b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>缪老师在为我们的宝贝们检查牙齿有没有生病？告诉牙齿生病的宝贝要及早就医，平时要注意牙齿的保护！！</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>保护牙齿的方法</b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"> <b>人们常说“牙疼不是病，疼起来真要命”，在生活中我们应该怎样保护好自己的牙齿呢？那么，保护牙齿有以下四种方法：1.按时规范的刷牙，每天早晚各一次，每次3-5分钟，使用含氟牙膏，有效预防蛀牙。2.饭后及时漱口，清除进食时口腔挤牙缝内残留的食物碎屑。3.定期口腔检查，是预防口腔疾病的重要手段，每半年或一年做一次全面的牙齿检查。4.少吃甜食、少喝碳酸饮料，少吃或少用牙齿咬坚硬的食物。</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>那要如何保护牙齿呢？</b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>1、有效刷牙，每天两次不可少；</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>2、使用含氟牙膏（最好不要使用成人牙膏），预防龋齿；</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>3、选择适宜的牙刷，及时更换；</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>4、养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜，多喝牛奶，少吃甜食、少喝碳酸饮料；</b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>5、定期进行口腔检查；</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>正确的刷牙方法</b></h1><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>刷牙的方法：首先刷牙齿外表面，拿好牙刷，轻轻放在牙齿和牙龈之间，旋转着刷牙；其次刷牙齿的咬合面；最后刷牙齿的内侧面。刷牙的顺序：先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟</b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b> 希望通过此次活动，孩子们不仅能认识到保护牙齿的重要性，还能学会保护牙齿的“大本领”。同时，希望在家园共同配合下，培养幼儿爱牙护齿的好习惯，愿所有的宝贝都能拥有洁白的牙齿，灿烂的微笑</b></h3>