<p>一直以来我和爱人的关系不够默契，不够亲密，他永远和我保持三步以上的距离，我拉他手他会用力甩掉，有事需要他帮助他会很不耐烦，还说你的事不要找我。冷战三个月半年互不搭理。内心崩溃经常大哭找不到解决问题的方法。走进博瑞智最想解决的就是夫妻问题，那时认为都是他错了，他不该那样对我 如果他要对我好一点我就不会这么痛苦。每天都在痛苦中挣扎。</p><p>通过两年的学习成长，思想上发生变化。一、我要独立，精神独立。自己能解决的问题自己解决，必须他帮助的先示弱，讲需求，希望得到他的帮助，事后感谢他 称赞他。二、接纳他所有的优点缺点和坏习惯，当我不去指责他抱怨他的时候，他也轻松了，性格也温和了。现在想想他以前那样对我是有原因的，我是一个浑身长满“刺”还不自知的人，是我的刺伤到他了，他才那样对我。现在很感恩他，感恩他18年的陪伴，感恩他给我温暖的家和一双可爱的儿女，感恩每年都记得我的生日，感恩他孝顺我的爸妈和爷爷奶奶，感恩他所有的付出。是他的坚持和努力才有我现在健康舒适的生活。第三是情感，家是讲爱的地方，是施爱的场所，在家里做的每一件事情都感觉幸福和快乐，在这样有爱的环境里我相信我们的夫妻关系会越来越好，孩子也会越来越出色。</p><p>2020.9.26</p>