为提高体音美微组教师的教育教学水平，充分发挥骨干教师的引领和示范作用，促进教师专业化成长，根据教研活动工作安排，9月24日上午第二节，体育组牛法羿老师上《八段锦》示范课。<div> 本次课程以健身气功“八段锦”第一式“两手托天理三焦”、第二式“左右开弓似射雕”为主要内容展开讲授。授课目的明确，重点突出，示范法、讲解法配合得当，时间分布合理，课后作业具有很强的针对性，对学生积极参加课外体育锻炼、养成良好习惯具有积极的引导和督促作用。<br></div> 课前热身在整齐的口号声中正式开始 听课老师也纷纷跟着习练起来 下午14:00，全体听课教师针对本节课进行了认真的分析和讨论，不仅对牛老师的课堂效果进行了肯定，也同时对教学过程中出现的各个细节发表了各自的看法。 通过本节课，可以看出牛老师平时的课堂常规要求做的很到位，教学过程中老师语言表达清晰果断，动作要领讲解详细到位。 课程相关知识： 八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为五颜六色，美而华贵！体现其动作舒展优美，视其为“祛病健身，效果极好；编排精致；动作完美，”现代的八段锦在内容与名称上均有所改变，此功法分为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著；效果适合于男女老少，可使瘦者健壮，肥者减肥。