<p>到西藏旅游是我多年以来的一个计划，工作期间没有机会，退休以后琐事不断，一年一年的推迟，始终没有成行，其中原因时间是一个方面，还有一个重要的原因是思想上有顾虑，担心高原反应受不怎么办？旅行方式也难以确定，有的说自驾好，有的说跟团省心，也有的说自由行好，因为自驾时间长、路途远、风险高，跟团行程紧、安排购物时间长、陷阱多，自由行人生地不熟、缺乏专业知识、难度有点大，我觉得适合自己的就是好的，经过综合考虑后，我决定先在当地联系一个靠谱的地接，乘火车去，坐飞机回，这也是听了当地导游的建议：“一是坐火车对高原反应有个逐渐适应的过程，二是可以欣赏一下沿途的风景”，一切安排好了，最重要的是看看自己的身体状况如何？在医院做了检查，证明主要指标正常后订了车票，并开启了西藏之旅。</p> <p>京藏列车Z21次</p> <p>北京西客站出发！</p> <p>列车沿青海湖绕行</p> <p>沿途的风景</p> <p>列车到达格尔木车站</p> <p>下来透透风</p> <p>列车到达那曲车站</p> <p>经过40多个小时列车终于到达拉萨车站</p> <p>导游从车站接到丰缘宾馆安排好房间后，我们稍微休息一下看看身体反应如何？虽然有点头晕但感觉并无大障，我们就迫不及待的想去布达拉宫看看！</p> <p>布达拉宫的夜景</p> <p>因为正式旅游行程还要专门到布达拉宫来，所以只是简单的转一下拍个照就返回宾馆休息，做好明天去灵芝的准备。</p> <p>大家可能最关心是高原反应怎么样？我感觉虽然有点头晕但可以承受的了，而且第二天以后就逐渐适应了，我观察了一下同行的人当中大部分人状态都还可以，所以，我对接下来的行程充满信心！</p>