<p> 2020.9.18.18：20在老班长带领下，53位户外徒步友从老体育馆出发，19日凌晨2点到达目的地。6：30起床，7：00吃早饭，8：00坐旅游大巴出发。9：00开始接徒步，一路走，一路玩，一路拍照，走了8个小时台阶，下午5点准时回到了停车场。天柱山天气阴天，只有蓝天白云，没有云雾缭潦，风景很美，值得一游。这次上下都没有坐缆车，绑护膝下山，最后一段路左右膝关节都有点痛，第二天上台阶膝关节还是有点痛，下台阶不舒服，不过不影响走平路，还能继续玩。回家休息一天，膝关节疼痛缓解，吸取教训，以后台阶少走，减慢速度，下山坐缆车，错过风景不可惜，关节坏了不划算。</p><p> 下面是天柱山照片，无聊的时候可以翻出来看看。</p> <p> 9月20日早上游玩天柱大峡谷，行程3.8公里，也有很多美照。</p> <p>安徽天柱山</p> <p>接上面视频</p> <p>天柱大峡谷</p>