成长只为遇见更美的自己---记粤西中心第二期《萨提亚个人成长工作坊》（内训）

和力家庭文化建设💯

课程现场

2020年9月11日至14日，

时隔一年，

在这样一个收获喜悦的季节，

期待已久的《萨提亚个人成长工作坊》，

终于再次来到美丽的茂名。

11号早上，

志愿者天使早早的在课堂门口，

迎接各位学员的到来，

为同学们系上手环和戴上胸牌，

这是四天进入课堂的凭证。

迈入会场

不一样的用心

不一样的布置

开启不一样的

心灵穿越之旅

粤西中心的车来娣院长

杭州内训回来就全院动员，

分享萨提亚个人成长工作坊，

她深深知道这是一个疗愈过去，

创造未来的精品课程。

在大疫情背景下，

消费信心和心理安全都不高，

我们链接到150多位有福气的伙伴，

共享这场精神大宴，

更好的支持了分院亲子导师的成长

以及学员的心灵疗愈。

优雅如诗的张丽红老师，

举手投足，

带着爱与慈悲，智慧与力量，

仿佛是天使的化身，

所到之处，祥和喜悦。

各位助教老师依次排列，

为保证四天课程的品质与收获，

做好小组纪律的传达与落实，

疑难问题的上传。

课程开篇，

丽红老师通过同学们的自我介绍，

给我们体验到两种不同的世界 ：

一个是外在的世界，

它只占据我们整个生命体验的冰山一角，

一个是内在的世界，

它是一个无限丰盛的宝藏。

绝大多数人，

终其一生都从未发现这一个宝藏，

而打开这个宝藏的大门，

只需要觉察力这把钥匙。

外面没有别人，仅有自己。

所有外在的呈现，

都是内在的一种投射，

相由心生。

问题本身，

并不是问题，

应对问题的方式，

才是问题。

生命传承的本质是能量管道的传输，

如果我们本身的心灵被污染的黑臭不堪，

那传给孩子的也好不了哪里去！

何谓疗愈：

就是重新回看过往的生活经验，

带给我们的情绪与和局限性的习惯，

进而回归到一种自然幸福的生命状态，

而这种转换的过程便是疗愈。

而疗愈的发生只要是通过身体体验，

右脑感应来转变，

也就是用心感受才会重新触动。

婚姻是爱情的坟墓，

可这都是自己亲手给挖掘出来的，

因为我们自身不圆满，

总期待对方给予我们圆满的补缺。

夫妻关系永远大于亲子关系，

如果不学习成长的父母，

颠倒了这一关系的主次序列，

那终将会为这种无知的后果来买单。

如果父母只会盯住孩子的外在行为，

评论对错，

不进入孩子内在世界的

感受，观点，期待，以及渴望层面，

那我们永远也无法读懂孩子，

理解孩子，接纳孩子，

那真爱也就无从发生。

量子科学已证明，

万事万物都是一种能量而同频相吸，

所以我们处在什么振动频率的能量状态，就会吸引相对应层级能量状态的事物。

真爱是温暖，触动人心的，

她像一盏心灯，让人柔软舒服。

而恐惧与焦虑，

最外在显化为控制，

指责与抱怨，

它让人对抗与反叛。

一致性表达

不是愤怒地表达自己的情绪，

而是平静的表达自己的愤怒。

　　每个人都有自身的局限性，

成长就是为了突破自身的局限性，

从不同的角度更完整的看待

这个客观的世界，

我们就会经验对这个世界完整的认识，

而不是片面的，局限性，

主观的，认知假相。

表里如一，卸下盔甲，

世界变得如此简单。

你爱好了自己，

也就爱好了全世界。

你与自己相处好了，

也就与全世界相处好了。

穿越并非时空的转移，

而是内心感受五味杂陈的起伏变化，

毕竟人生也就是一场体验而已。

让人生气的往往不是事情本身，

而是当事人面对事件发生时，

所持的观点以及信念。

爱是有温度的，

所以它可以化解一切，

除非我们给予的不是真爱。

歌非歌，舞非舞，

是穿越，是庆祝，

是感恩，是祝福，

是爱……

当我们经验到爱，

才能感受到爱，

才能给予到爱，

唯爱是解缚心灵的最好钥匙。

天堂与地狱，就在一念之间。

没有什么比看到生命的真相更震撼，

当我们站在更大的范围，更高的维度，

当我们内心变得更清明，

一切的发生都如此

顺其自然，恰如其分，

却又令人深思，让人敬畏。

每一次内心世界的体验穿越

都是一个人生故事的演绎

当我们放下评判对与错

便活在爱与慈悲里

真的假不了，假的真不了

时间会见证一切浮华

早日经验真相

就是慈悲

父母是大的，孩子是小的，

孝敬父母不是给他所需，

而是如她所是，

臣服就是最好的孝敬。

相敬如宾，

才会相濡以沫。

生命的更高境界就是活成一个管道，

不管什么样的能量，

经我而过，

不留下痕迹。

只要宇宙还运行，科学还发展，

真相就永远揭露不完，

所以我们每天都活在，

误解和相对的真相里。

我的存在就是爱的见证，

而感恩会让我时刻联结到，

爱的底层力量。

花无百日红，人无千日好。

世事无常，生死轮回，

酸甜苦辣，

一切都是人生体验的一部分。

所有关系互动的核心秘诀，

无非就是给予心理营养。

至伟大的爱不是用来回报的，

是用来荣耀的，

让生命绽放吧，

blingbling的！

现实中

在矛盾纠结穿越的你，

会在怎样的年龄时段实现翻转呢？

课堂四昼夜，萨提亚几轮回，

成长一小步，内心穿越无数，

一切经历体验，只为遇见更美的自己。

我们不期待一瞬间的翻天覆地，

成长的改变累积在每天点滴的觉察里。

在与丽红老师依依不舍的道别当中

这不是一个结束，

而是又一个新的开始，

带着这份爱的种子，

感恩的联结，

相信我们本自俱足的资源，

去开拓无限可能的内在世界。

学员收获与感受



《萨提亚个人成长工作坊》简介

以冰山理论为基础，通过一个个现场"明星"案例，

雕塑呈现剖析，讨论。

⚫️懂是爱的前提，不懂的爱就是伤害。

⚫️如何完整地看待父母关系，夫妻关系以及亲子关系。

⚫️让我们了解人的行为没有对错，一切都基于爱的渴求，角色位置的人性演绎。

⚫️爱人的亲密关系，不能等同亲人关系，这种误解会让夫妻关系失去很多浪漫的色彩。

⚫️更加完整的认识生命的存在，就是价值所在。

⚫️塑造完整的人格是每个父母教育的基本任务。

⚫️重新经验过往成长历程的认知局限性，来更加理解，接纳人性的本质，以及各种家庭角色的有限性。

⚫️ 感受是灵魂最真实的语言。

⚫️照顾到他人的感受，给足别人所有的尊严就是尊重。

⚫️人性是承受痛苦的能力，远远大于追求快乐的能力。

⚫️主要开智慧，所有的人生经历都会成为你的一种资源，而不是负担。

感恩林青贤院长创立爱自然生命力体系；

感恩粤西中心车来娣院长的引领和托起；

感恩主办方茂名市正德天下文化传播有限公司对一方生命的承载；

感恩丽红老师用爱与智慧让生命升华。

粤西中心近期的课表