<p> 为提高辖区居民的健康意识，养成良好的健康生活习惯，2020年9月22日上午，许由街道综合文化站、翡翠社区携手建安区疾控中心共同开展“三减三健， 迈向健康”知识讲座。</p> <p> 疾控中心医生向居民讲解了高血压、糖尿病等慢性病对身体的危害，强调了减盐、减油、减糖、健康的口腔、健康的体重、健康的骨骼，清淡饮食对健康的重要性，引导居民合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式及如何科学养生，并现场示范正确的量血压方法，为居民测量了血压。</p> <p> 志愿者们现场发放相关宣传资料，为社区居民普及相关疾病的预防和治疗。</p> <p> 通过举办健康知识讲座，对改善辖区居民的健康生活方式起到了积极的作用。居民们纷纷表示，通过本次讲座，掌握了许多实用的健康知识技能,为今后的生活提供了科学、健康、有益的指导。更为建设和谐健康社区起到了很好的作用！</p> <p> </p>