<p>笨丫厨艺生活交流群今日美食分享，欢迎加入我们一起分享交流更多美食美景美事，一起打造我们的烟火厨房。</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>梦洁爸爸</i></b>的早餐分享</p><p>今日早餐：<b>黄豆花生燕麦百合豆浆，紫薯馒头，蒸南瓜，鸡蛋肉松卷，凉拌腐竹黑木耳，梨</b>。</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>向日葵</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">早安！☀️</p><p style="text-align: center;">今日早餐:<b>炒西蓝花，喜饼，芋头，红薯，白煮蛋，小米粥，葡萄</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>春晓</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">今日早餐：<b>红烧牛排骨面，黄瓜拌蛏子，银耳汤，水果，牛奶</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>朱七七</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">家有初中生，今日晨食分享🤗🤗</p><p style="text-align: center;"><b>🎸炒了意面，主食、肉肉、蔬菜，齐备；</b></p><p style="text-align: center;"><b>🎸摆两小碟水果；</b></p><p style="text-align: center;"><b>🎸煮个快手汤；</b></p><p style="text-align: center;"><b>🎸煎个蛋；</b></p><p>就是营养均衡的一餐啦😋</p><p>经常有小可爱给我评论：眼睛会了，手没学会。其实不是你不会，而是你没有去尝试呐。如果你知道我三年前只会下泡面的经历，你会发现，做饭没有那么难，只要你走进了厨房，就成功了一半。😄</p><p style="text-align: center;">亲爱的你，新周早安</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>苞米缨子</i></b>的早餐分享</p><p>还有一个面包，囤货多就是好啊，凑吧凑吧又是一顿🤣 </p><p>每天看各路早起伺候学生党的麻麻们晒早餐，感觉都忘了自己当年是怎么早起的了，貌似像我这种每天坚持嘚瑟的老年人不太多啊</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>紫风</i></b>的早餐分享</p><p>好好爱自己，那些你爱的人和爱着你的人，同样会更希望看到你对自己好，活的开心健康，幸福快乐☀️🌹🌹</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>飘妈</i></b>的早餐分享</p><p>【早餐记】</p><p><b>彩椒三文鱼蛋炒饭&秋葵&牛奶&冬枣。</b></p><p>昨晚和妞姐讨论早餐，我提议蛋炒饭，她说还要三文鱼，我说你不是嫌吃三文鱼太费时间嘛，她说那你煎好放进蛋炒饭里呗，好主意。炒饭光盘，秋葵有点老了，被抛弃～</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>锦鲤锦鲤呀</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ 🍪 ᵕ̈ 🍪</p><p style="text-align: center;">开启元气满满的一周</p><p style="text-align: center;">嗷🔛～～～</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>永远的常青藤</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">在老去的路上 让自己变得更好 ☕️☕️</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>铃木</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">懒人早餐：<b>生鱼片，生肉片沙拉🥗酒酿桂花汤圆</b>！早上好☀️</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>土蜂蜜</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">馨奕家童话早餐💕弟子规💕</p><p style="text-align: center;">坚持day-920天</p><p style="text-align: center;"><b>鸡蛋肉松三明治+柠檬蜂蜜水</b></p><p style="text-align: center;">一早忙到现在，补发个早餐记录一下</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>凉柒</i></b>的早餐分享</p><p>早上好各位！</p><p>一家三口的工作日早餐：<b>青菜粥+胡萝卜卷+水果</b></p><p>值周的周一怎么简单怎么来，昨晚和爷俩商量着这个周早餐外面解决，大的同意了，小的不同意。还说要吃牛排，值周的时候这些费时间的东西你妈是肯定不会做的。预约了一锅白米粥，早起把青菜切了倒里面再闷几分钟，胡萝卜加两个辣椒切丝炒熟再卷到饼胚里面煎一下。最后剥个石榴就解决一顿早饭。</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>向日葵</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;">上学娃今日份午餐</p><p style="text-align: center;"><b>芸豆炖土豆 八蛸蘸辣根</b></p><p style="text-align: center;"><b>笋干烧肉 金银米饭</b></p><p style="text-align: center;"><b>芒果</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>笨丫</i></b>的早午餐分享</p><p>一个人的早餐随意对付下。好好做午餐，烙几个小饼吧。</p><p>今日早餐：<b>面包，牛奶，水果</b></p><p>午餐：<b>加了玉米面的小饼，红烧鲈鱼段，素炒芹菜，拌猪肝，水果</b></p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>萤火虫</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;"><b>辣白菜</b>今晚上成功 🌶 🌶 </p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>铃木</i></b>的分享</p><p style="text-align: center;"><b>蛋炒饭，油爆虾，清炖牛腱肉</b></p><p style="text-align: center;">都是我女儿喜欢的。可怜天下父母心</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>才狼</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;"><b>豹纹吐司</b>打个卡！一年最多做一次系列！</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>惠子</i></b>的早餐分享</p><p style="text-align: center;">祝新周愉快🌹🌹</p> <p style="text-align: center;"><b>↑↑</b>来自<b><i>银元宝</i></b>的早餐分享</p><p>早餐<b>🥣门钉肉饼、焦糖布丁🍮蛋糕🧁、阳光玫瑰葡萄🍇、雅诗兰黛石榴汁</b>。门钉肉饼要用牛肉。北京的名吃，因为长得像过去大门上的门钉。</p>