<h3>早安[愉快]</h3><h3>全体16人按照车厢车票的名字如下👇
12车厢：
林珠妹
王祖杰
王宗天
林祥庆
黄玉华。
11车厢：
江航
陈淑珠
黄朝明
江珊
王金正
王祖耕
黄水雁。
13车厢
林玉仙
陈瑞英
高永祥
张松妹。<br></h3> <h3>福州南广场👇</h3> <h3>18日和19日</h3><h3>二天的行程安排👇</h3> <h3>动车票→向快乐出发👯👯👯👯👯👯</h3><h3>带上你的笑容</h3><h3>面对人生的不期而遇～~</h3> <h3>遇见不论早晚，真心才能相伴；</h3><h3>朋友不论远近，懂得才有温暖；</h3><h3>感恩所有的遇见！🌹🙏</h3> <h3>带上心中的太阳，走进大自然，呼吸最新鲜的空气👏👏👏</h3> <h3>欢乐时光~</h3><h3>让生活如此美好！</h3> <h3>欢乐时光~</h3><h3>让生活如此美好！</h3> <h3></h3><h3>金华市.大红岩👇</h3><h3>AAAA(4A)景区~</h3><h3><br></h3> <h3>金华市.大红岩👇</h3><h3>AAAA(4A)景区~</h3> <h3>放飞梦想~~</h3><h3>永远年轻👯👯</h3> <h3>金华市.大红岩👇</h3><h3>AAAA(4A)景区~</h3> <h3>金华市.大红岩👇</h3><h3>AAAA(4A)景区~</h3> <h3>金华市.大红岩👇</h3> <h3>金华市.大红岩👇</h3><h3>AAAA(4A)景区~</h3> <h3>金华市.大红岩👇</h3><h3>AAAA(4A)景区~</h3> <h3>金华市.大红岩👇</h3><h3>AAAA(4A)景区~</h3> <h3>古琴文化⚡⚡⚡🍁🍁🍁</h3> <h3>古琴文化⚡⚡⚡🍁🍁🍁</h3> <h3>古琴文化⚡⚡⚡🍁🍁🍁</h3> <h3>古琴文化⚡⚡⚡🍁🍁🍁</h3> <h3>古琴文化⚡⚡⚡🍁🍁🍁</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>金华市.大红岩崆峒山☔☔☔</h3> <h3></h3><h3>金华市.大红岩崆峒山☔☔☔</h3><h3>雨中行走……☔☔☔</h3> <h3>金华市.大红岩崆峒山☔☔☔</h3><h3>~~石亭👇</h3><h3><br></h3> <h3>金华市.大红岩崆峒山☔☔☔</h3><h3>雲雾中抓拍👇</h3> <h3>八卦图留影。</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>~行在大雨中，我在雲雾里。☔</h3><h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>烧鱼中……</h3> <h3>开吃中……</h3><h3>放飞心情，开心相聚！开心用膳！</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3>~望雨过天晴，能见彩虹☀☀☀</h3> <h3></h3><h3>返程车票是9月19号(周六)直接永康南18：20—22：26分→到达福州南站。</h3> <h3>在列车上睡着了🍃</h3> <h3>大门口👇</h3> <h3>金华市.武义初见山舍客栈👇</h3> <h3>参观中……</h3> <h3>这是铁皮石斛条👇</h3><h3>这种五年户外树培仿野生的；</h3><h3>这种是鲜新的一斤599元，放冰箱冷藏就可以，不会坏，晒干也可以的。</h3><h3>因为老白条，没有啥水分，很干。</h3> <h3>铁皮石斛鲜条保存👇</h3><h3>石斛含天然抗氧化，号称不死草，鲜条保存方法两种👇 </h3><h3>1.冰箱冷藏，可以放6个月</h3><h3>2.通风阴凉处，存放一年</h3><h3>3.石斛鲜条含水分，注意不要密闭发霉就好！</h3><h3><br></h3><h3>石斛跟灵芝都是仙草，据说能起死回生，现代科学研究石斛对胃效果特别好，石斛含多糖，石斛多糖是石斛的有效成分，对幽罗门杆菌有抑制消灭作用❗️ 所以石斛益胃❗️ </h3><h3>铁皮石斛功效——</h3><h3>🌿清热生津：熬夜，压力大，爱上火，口腔容易溃疡</h3><h3>🌿补气养阴：燥热、口渴、失眠</h3><h3>🌿改善口燥咽干：每天都喉咙痒痒的咳咳咳，喝够八杯水还是渴。 </h3><h3>🌿肠胃虚弱：胃肠道功能弱，容易拉肚子，便秘。 🌿血糖高：铁皮石斛鲜条对调节高血糖有非常好的助易作用。脾胃功能不良,人体营养缺乏,抵抗力下降,疾病即乘虚而入.中医认为铁皮石斛有良好的健脾养胃生津作用,滋脾胃阴之虚,以充肠液,又能益气;</h3> <h3><h3>金华市.武义初见山舍客栈！——摆在地上的👇</h3></h3> <h3>交谊舞中……</h3>