喻心妙学雷锋志愿服务团团集会——《我们爱运动》

王梓鸥

第二次团集会主题:《我们爱运动》<br>活动时间:2020年9月20日 上午9点-11点半<div>活动地点:彩云湖</div><div><br></div> 换了新场地,更加宽阔,空气更加清新,我们的孩子们似乎也更加高兴,早早的来到活动场地开始踢球、转呼啦圈。 <p>  还是像以往一样先举行团集会仪式,宣誓词,唱红领巾义工团之歌-中国少年。</p> <p>  今天的主题是运动,大家纷纷举手示意要出来给其他小伙伴展示一下自己的运动技能。 </p> <p>  原来我们的呼啦圈不是拿来转的,而是用来钻的。</p> 比拼速度的时候到了,每个选手铆足了劲向前冲,都想以最快的速度钻过呼啦圈,为自己的小队赢了荣誉。当然其他的成员在等待的过程中也是摇旗呐喊的加油鼓气,场面十分激烈。 就这样钻过圈,对我们的孩子来说太简单了。于是活动升级了,蒙眼过圈,这样可晕头转向了吧。 今天的游戏真是一个接一个,太受孩子们的喜欢了。 <p>  接下来是分小队活动了,每个小队以各种传球方式将球传给自己的队友,我看见有抛球的,有踢足球的,还有在炫篮球球技的。真能叫做八仙过海各显神通。</p> 来到了活动的尾声,我们的小喻团长在教授大家各种俯卧撑的姿势。 这姿势标准吧! 今天我们开展了一场多姿多彩的体育盛宴,能看出大多数伙伴们都是特别喜欢运动的。那你们知道运动的好处吗?<br> 爱运动的小朋友啊,他更聪明、学习效率更高。因为我们在运动时会产生多巴胺、去甲肾上腺素和血清素,这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺能够传递“快乐与兴奋”的信号,促使注意力集中,有助提高我们的记忆力。去甲肾上腺素的分泌,能够让人高度集中精神,从而增强了我们的专注力。<br> 爱运动的小朋友长得更高,因为运动的时候,血液循环好,骨骺细胞也很活跃,增强了钙的吸收,促进了骨骼发育。<br>  爱运动的小朋友会直接而强烈的感受到成功体验,会对我们产生极大的鼓舞和激励作用,会极大地提升我们的成就感和自信心。<br>  所以我们得赶紧动起来啊! 在《我们爱运动》活动结后,我们也一定要在平时生活中坚持运动。现在可以连续21天挑战打卡成功的可获得运动初级技能徽章。大家一起来赢得徽章哦!

运动

我们

呼啦圈

活动

小朋友

小队

集会

多巴胺

钻过

去甲