下周运势预报：大吉

passerby

2020年9月20 周日 晴

我是日记星球1794号星宝宝passerby ，参加第48期21天写作训练营蜕变之旅第17天。

很多人在长跑的时候没有坚持下去，是因为我们的脑子里面只有自己的脚步，那一步步重复的步伐无聊且沉重，不久就会崩溃。一个个坚持下来的，都是把眼睛盯着一路的风景。

一节普拉提，练习的过程是痛苦漫长的，变美的路上都很难～最后放松的动作有个自我抱膝拥抱～痛苦了就抱抱自己吗？是的。要的。

漫长的人生，五味杂陈，漫长的经过，酸甜苦辣，各种滋味，各持己见。今天心情有点不好受呢。在此就不一一道来，明天又是新的一天，美好的时光。遇到不能解决的事情，去问孩子，孩子脱口而出的意见往往就是最精确而实际的答案。

今日能量晨读打卡：

口腔练习，发声圆润，打开口腔。

亲子练习绕口令：马拉车

门外有四匹伊犁马，你爱拉哪俩就拉哪俩。牌楼两边有四辆四轮马拉车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。