营养美食,“食”刻相伴——2020.9.21--9.25与蓝天美食相约

美友18579503

<p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;">  🍁随着秋分季节的到来,天气逐渐变得凉爽,幼儿的胃口也会变得逐渐好起来,发育迅速,生机旺盛,很多妈妈就想着孩子在夏天流失的营养,要在秋冬努力补回来。但是,秋季进补也不要过度喂养哦,否则可能会出现消化不良或者是肺热咳嗽等症状的。</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;"> 🍁在秋天,可以多给幼儿吃一些含有优质蛋白质的食物或者豆制品等等。还需要多吃水果蔬菜,特别是梨,是秋天一个非常不错的选择。不仅仅可以生吃,还可以煮梨水喝哦,在幼儿园每周还会给幼儿补充两次雪梨水奥~</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;"> 🍁又到周末了,让我们一起来看一下下周的蓝天美食吧?</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">🍁今天是星期一🍁</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">🌻美食搭起爱的桥梁🌻</b></p> <p><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">早餐:面包切片 黑米红枣百合粥 草莓果酱 清炒卷心菜 煮鸡蛋 蒸铁棍山药</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">午餐:白米饭 咖喱土豆炖鸡 多彩肉末茄子 玉米面糊</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">午点:香蕉 苹果</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(255, 138, 0);">加餐:特地纯牛奶 小白菜肉卷 大杏仁</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">🍁今天是星期二🍁</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">🌻甜蜜浸润你我心房🌻</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐:核桃莲子玉米粥 红糖发糕 五香鹌鹑蛋 海米油菜 蒸地瓜</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:白米饭 冬瓜炖肉末 西红柿银耳炒鸡蛋 小米粥</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点:火龙果 枸杞冰糖银耳雪梨水</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">加餐:特地纯牛奶 南瓜千层饼 奶酪</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">🍁今天是星期三🍁</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">🌻秋分滋补降燥🌻</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐:番茄紫菜蛋花面 蚝油生菜 蒸鸡蛋羹 蒸胡萝卜</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:葡萄干米饭 菠菜牛肉丸 醋溜山药木耳 黑米面糊</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点:小白梨 苹果</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">加餐:特地纯牛奶 烤蛋挞 黑加仑</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">🍁今天是星期四🍁</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">🌻蓝天美食带你寻味🌻</b></p> <p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">早餐:红枣桂圆双米粥 菠菜小花卷 素炒豆角 五香酱鸡蛋 蒸玉米</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:白米饭 奶白菜炖排骨 素炒双花 红豆红枣薏米汤</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点:香蕉 枸杞冰糖银耳雪梨水</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">加餐:特地纯牛奶 葱油火腿卷 烤腰果</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">🍁今天是星期五🍁</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">🌻逍遥的情调,家的味道🌻</b></p> <p><br></p><p><b style="text-align: left; -webkit-text-size-adjust: 100%; color: rgb(255, 138, 0);">早餐:双米粥 五彩小馒头 莴苣木耳炒鸡蛋 五香酱豆干 蒸南瓜</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午餐:炸酱面 红烧鸡腿</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">午点:火龙果</b></p><p><b style="color: rgb(255, 138, 0);">加餐:特地纯牛奶 紫薯包 大杏仁</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">🍁每一道美食都承载着记忆🍁</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">🌻每段记忆都是满满的思念🌻</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">🍁爱的味道就像蓝天美食🍁</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">🌻蕴含力量,传递温暖🌻</b></p><p><br></p>

纯牛奶

美食

加餐

午餐

早餐

特地

午点

白米饭

蓝天

五香