<p> </p><p> 省直一站（省广电局站）简报</p><p> 【2020年第1期】</p><p><br></p><p> 编辑/执笔 王 欣</p><p> 审核/策划 燕 青</p> <p><br></p><p>秋高气爽，阳光明媚。2020年9月16日一大早七点钟，省武专委副主任、培训处处长李天才老师和杨建军老师一行三人，就亲临位于省广电局的门球场，对省直一站进行全员太极拳培训，省直一站40余位拳友参加了培训。</p> <p>开始培训前，省直一站指导员燕青老师致欢迎词，她先介绍了两位老师的基本情况：李天才老师是杨氏太极拳第五代传人，是国家一级社会体育指导员，中国武术六段，国家一级裁判，高级教练，省杨氏太极拳研究会常务副会长。杨建军老师也是武专委副主任，年轻有为，多次获得省内外、全国级太极拳剑刀比赛冠军。</p> <p>燕青老师说，心在哪里收获就在哪里。正是两位老师的长期坚持和不懈努力，才取得骄人的成绩。尤其可喜可贺的是：在9月11日，中共山西省统战部，山西省非物质文化遗产保护促进会，于山西老干部活动中心，授予李天才、卢冬梅二位老师“非遗大师工作室”牌匾及称号。</p> <p>希望全站队员珍惜难得的机会，向老师们认真学习、提高拳技水平。感谢李天才、杨建军两位老师亲临我广电局健身站（省直一站）进行全员培训太极拳、剑。大家用热烈的掌声表达了欢迎、祝贺和感谢。</p> <p>李天才老师说：长期以来，我们主要是对各基层站的站长、辅导员和骨干进行培训，今年省武专委创新培训方式，下沉到各个健身站，进行全员培训。希望大家认真学习，不断提高拳技水平，强身健体，弘扬太极拳文化和太极精神，为促进全民健身运动蓬勃发展做出自己的努力！</p><p><br></p> <p>培训开始，全站拳友先做了八段锦，活动筋骨，然后集体习练了国家套路24式简化太极拳。</p> <p>李天才老师介绍说，24式简化太极拳，是1950年代经贺龙元帅提议，由国家体委在杨式太极拳的基础上，对传统套路删繁就简创编的，集中了传统太极拳的精华，便于全民健身和习练。24式太极拳因将传统文化与现代元素有机结合，而更加生机勃勃，溢彩流芳。</p> <p>李天才老师根据大家刚才习练的情况、发现的问题，着重讲解了24式简化太极拳与传统太极拳的区别；示范了规范动作；结合实战技法揭示了动作内涵，使大家知其然知其所以然，收获颇丰；同时还细心解答了大家习练太极拳中的难点问题。杨建军老师协助进行了示范和辅导。</p> <p>李天才老师作讲解</p> <p>李天才老师做示范</p> <p>杨建军老师做示范</p> <p>李天才老师在讲解动作要领</p> <p>李天才和杨建军老师在示范讲解动作实战内涵</p> <p>集体习练八段锦</p> <p>集体习练国家套路24式简化太极拳</p> <p>李天才老师进行辅导讲解</p> <p>李天才老师讲解24式太极拳与传统太极拳的动作区别</p> <p>经过两个多小时的辅导培训，省直一站全体队员都感到收获满满。通过老师们的详细讲解，一招一式的示范，对太极拳的拳理、流变、技法及实战内涵有了更加深刻地理解，对24式简化太极拳与传统套路的区别更加明晰，进一步坚定了练好太极拳的信心，决心继续弘扬太极拳文化和精神，强身健体，为全民健身运动做出积极的贡献。</p><p> 大家对山西省直武专委老师们的辛勤辅导培训表示衷心感谢！希望今后多举办这类培训活动。</p><p> 谨对提供照片、摄像的拳友表示谢意！</p><p> </p><p> 省直一站（省广电局站）</p><p> 2020年9月18日-太原</p>