<p> 曾经，向往西藏却不敢靠近，感觉她只能远远仰望…</p><p> 因为，各种不适如雷贯耳：吃不下，头晕头痛，上医院挂水，终止行程等…同事也说，很久以前，有幸出差，到了拉萨，还没启程就被迫回程，因为他出发前就感冒着～西藏的含氧量只有百分之65，感冒是大忌。还有好友说，再也不敢去了，很痛苦，好后悔…好友作为自由行的组织者，前期做攻略也不轻松，可能没休息好；提前吃的是高原反，其实，高原反是治疗高反的，红景天才是预防高反的；途中，作为组织者免不了要多操心，心情紧张焦虑易高反。另外，行程的设置也至关重要。应该说，以前还是前期准备不到位造成了这样那样的问题！</p><p> 9月初，我们一行22人，最小30岁，最大70岁，多数都在60岁左右。全程13天的西藏游，确实在海拔高的几个景点都有点头晕头胀，但不影响游玩，多拍风景，人物照一笔带过，以保存体力。行程中我消灭过三片克感敏，高反对于我来说，体会一二，也算是西藏游的伴手礼。</p><p> 其实，生活就是各种体验，以后朋友们谈起更能感同身受。概括如下：红景天提前吃，跟团不操心，行程选到位，7.8是雨季，5.9刚刚好，火车进拉萨，当晚不洗澡，吃住不将就，饭量七分饱，睡眠充足好，保暖不感冒，葡萄糖途中饮，克感敏头痛吃，常用药记得备，看景慢慢走，互动少说话，放松愉快游。</p><p> 发起这次游西藏集结号的是好友娟，作为曾经的护理院院长，娟的一席话，说动了我：趁年轻，试一试，真的不行，就买张回程火车票…哈哈，聪明，不纠结，佩服佩服！于是，大家分工行动，比行程，选时间，请教好友、查找百度，拾遗补缺，相互关爱，满心喜悦，成功圆梦西藏游！</p><p> 团友们走进了西藏，走向了彼此，回程火车上，大家更愿意火车带着我们重新起启，驶向新的目标…</p><p> 在这里，团友们还要感谢旅游公司美女计调和帅哥地接的前期专业耐心的指导，司机小张师傅途中高超的驾驶水平，魏导全程专业的优质服务！</p>