<p> 每个人都有情绪，情绪无时不在。我们生活在情绪里？还是情绪生活在我们的世界里？谁成为主人，谁就主宰了不同的人生！时常总能看到听到“学会控制情绪”，可是我们的眼前却每天迸发着无数的场景，让我们一次一次和情绪“交战”，每天发生着无数的情绪故事，而这一切就绘制成我们多彩的生活，有喜有悲有苦有乐！</p> <p> 可能源于职业的关系，我每天都和时间“老爷爷”比赛，每天都是做好时间的规划，因为每天到学校后，你必须安排好每一个时刻自己要去完成的事情：课堂教学、作业赏析、学生交流、教学巡查、教师沟通、问题处理.......当一个环节出现故障，其他的就会“排山倒海”乱套。以怎样的情绪面对这一切，焦虑急躁还是欣然面对，说起来当然是后者，可是时常也会因为突发程序的变化，让自己乱了阵脚，于是内心自然会很莫名的烦、怨、泄、郁，而此时唯有重振旗鼓，调整情绪，和时间老人交流，迎难而上，鼓足精气神把一切理顺，笑一笑吐口气“我能行”！</p><p> 做情绪的主人，击败内心不良的情绪，快乐向前！人生也许确实需要这样的勇气！</p> <p> 现在的我奔波于生活与工作中，常常会感觉压力山大，特别是早出晚归后，对二老的无微不至照顾以及面对高龄父母幼稚可爱的争吵后的劝解调和，心塞心累的情绪无数次冲击我，真的感觉自己快刹不住车，快冲到护栏外了……我需要的更多的是冷静，需要的是告诉自己做情绪的国王！唯有让自己心平气和，才能闯过所有难关！加油——这是对自己无数次的呐喊！</p><p> 我想，能够发现自己的“失衡”，就一定能够“调整方向”，所以愿自己强大愿自己温暖永远！</p> <p> 生活永远是多元化的，也是七彩斑斓的，所以不论怎样，我们都要对自己说，一切都是美好的，就算会发生许多不如意，但是一切也终将过去，唯有自己是自己的主人，把控自己，调控情绪，才能快乐出发，才能大步向前！</p>