<p> 2020年9月20日是全国第31个“爱牙日”。为增强幼儿爱牙护牙的意识，丰富幼儿的爱牙知识，宣城市第九幼儿园开展了“爱牙护牙”的主题活动，老师们向小朋友们介绍了爱护牙齿的重要性，以及如何保护自己的牙齿，不被蛀牙等，鼓励大家争做一个口腔健康的好孩子。</p> <p>来看看我们一起画的小牙刷吧！</p> <p> 为了孩子们能够拥有健康洁白的牙齿，在这里有几点温馨提示：</p><p>1、选择牙刷时要注意牙刷不要太大太硬，第一次用前要用温水烫一下，三个月需要更换牙刷一次。</p><p>2、早晚要记得给牙齿洗澡澡，刷牙时注意正确的方法，顺着牙，竖着刷。刷完里面再刷外面，不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。</p><p>3、不贪吃甜食，少喝碳酸饮料，冷热食物不要交替着吃，养成饭后勤漱口的好习惯。</p><p>4、注意养成良好的习惯，不咬过硬的食物、不咬手指头、不咬铅笔头，不用舌头舐牙齿。</p><p>5、临睡前别吃糖果，可以预防龋齿。</p><p>6、如果牙齿不适，应及时就医，如遇蛀牙坏牙，应予以修补或拔除，半年需要做一次牙齿检查。</p> <p>一起看看护牙小知识吧！😊</p> <p> 通过此次活动，让孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识。保护牙齿需日日坚持，相信通过我们的共同努力，孩子们都会拥有一口洁白的牙齿，一个健康的笑容。</p>