<p> 在2020年9月20日“全国爱牙日”来临之际，为增强幼儿的护牙意识，丰富爱牙知识，养成口腔清洁的卫生习惯，我园以“口腔健康，全身健康”为主题，开展了此次教育活动。</p><p><br></p><p><br></p> 主题宣传 健康教育 <p> 老师们根据幼儿的年龄特点，以多种形式开展活动，幼儿从中掌握了正确的刷牙、护牙方法，懂得了更多关于口腔健康和身体健康的知识。</p> <p> 保健医围绕“换牙小知识”“蛀牙的危害”“如何保护牙齿”“怎样刷牙”等方面形象、深入的让孩子们了解了爱牙、护牙的重要作用。</p> 护牙贴士 <ul><li><i style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>刷牙误区</u></i></li></ul><p> 误区1：冷水刷牙。冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。</p><p> 误区2：刷牙太使劲。刷牙时不应用太大力气也是正确的，并非用越大力气才越能把牙齿刷干净。</p><p> 误区3：横着刷牙。横向刷牙一方面无法清除掉牙齿缝隙里的垃圾，同时还可能导致牙齿根部楔形缺损、牙龈损伤、牙本质敏感等问题。</p><p><br></p> <ul><li><i style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>龋齿预防</u></i></li></ul><p> 1.减少或消除病原刺激物，减少或消除菌斑，最实际有效的办法是刷牙和漱口，让孩子从小养成口腔卫生习惯，学会正确的刷牙方法。</p><p> 2.减少或控制饮食中的糖分。</p><p> 3.增强牙齿的抗龋性，主要是通过氟化法增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面或表面的结构，增强其抗龋性等方法。</p> <ul><li><i style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>牙齿保护</u></i></li></ul><p> 1.每天有效刷牙两次</p><p> 早晚刷牙，饭后漱口，晚上睡前刷牙后不应再进食。</p><p> 2.倡导使用含氟牙膏刷牙</p><p> 使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，是安全、有效的防龋措施。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒（豌豆粒）大小，成人每次用量为 1 克左右的膏体即可。</p><p> 3.养成健康饮食习惯</p><p> 糖是引起龋病发生的危险因素之一，应减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水或茶水漱口。</p><p> 4.定期口腔健康检查</p><p> 每年至少一次定期进行口腔健康检查，及时发现口腔疾病，早期治疗。</p><p> 5.为适龄儿童进行窝沟封闭</p><p> 窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法，操作过程无痛、无创。恒磨牙完全萌出后经口腔医生检查确认符合适应证可做窝沟封闭。</p><p> 6.牙齿缺失应及时修复</p><p> 牙齿缺失不仅影响进食，还会导致口腔内其他牙齿的问题。不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。</p> <p> 牙齿虽硬但娇气，洁白整齐需护理；</p><p> 日日三餐不忘洗，早晚也要作清理；</p><p> 甜食少吃辣不沾，牙虫无处袭击咱。</p><p> </p><p><br></p><p> 呵护牙齿，灿烂微笑😊</p><p> </p> <p> </p><p><br></p><p><br></p><p>图文编辑：程 颖</p><p>审 核：杨红娟</p>