六月(第五周食谱)

美友52932673

<p>幼儿园的厨房拥有世界上最富戏剧变化的神奇地方 ,我园根据幼儿的年龄和生长发育的特点; 每天为幼儿提供一日三餐 , 午餐 、三菜一汤 、 荤素搭配、即加早点和午点 。为孩子们提供优质的膳食, 让孩子们吃的开心 ,让家长对膳食放心, 努力为孩子提供优质,美味的餐点是我们努力的目标 !</p> 星期一(6月28日) <p class="ql-block">早餐:香葱荷包蛋</p><p class="ql-block"> 达利园果仁面包🍞</p><p class="ql-block">早点 : 银桥纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐: 羊血高汤荞麦饸饹</p><p class="ql-block"> 鸡米花</p><p class="ql-block"> 鲜菜卷</p><p class="ql-block">午点: 翡翠甜梨瓜</p><p class="ql-block"> 山药南瓜饼干</p><p class="ql-block">晚餐: 红枣薏米粥</p><p class="ql-block"> 素三鲜</p><p class="ql-block"> 五香小花卷</p> 星期二(6月29日) <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐:营养黑米粥 </p><p class="ql-block"> 肉丝炒蒜苔</p><p class="ql-block"> 芝麻小花卷</p><p class="ql-block">早点: 消暑绿豆汤</p><p class="ql-block">午餐: 什锦炒饭</p><p class="ql-block"> 排骨海带汤</p><p class="ql-block"> 午点: 甜 桃</p><p class="ql-block"> 数字饼干 </p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 晚餐:营养小米粥</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 黄瓜🥒炒木耳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 五香油花卷 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p> 星期三(6月30日) <p class="ql-block">七一阳光套餐</p><p class="ql-block"> </p> 星期四(7月1日) <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早餐:相思糯米粥</p><p class="ql-block"> 肉沫炖豆腐</p><p class="ql-block"> 芝麻卷</p><p class="ql-block">早点 : 红豆营养羹</p><p class="ql-block">午餐:孜然肉丝炒细面</p><p class="ql-block"> 五星鸡柳</p><p class="ql-block"> 紫菜玉菇汤</p><p class="ql-block">午点: 香蕉</p><p class="ql-block"> 蒸米锅巴</p><p class="ql-block">晚餐:肉丸胡辣汤</p><p class="ql-block"> 炒洋芋擦擦</p><p class="ql-block"> 青蔬卷</p> 星期五(7月2日) <p class="ql-block">早餐:红薯玉米粥</p><p class="ql-block"> 鸡丝炒豆芽</p><p class="ql-block"> 奶香刀切小馒头</p><p class="ql-block">早点:回坊酸梅汤</p><p class="ql-block">午餐:花生米饭</p><p class="ql-block"> 肉沫鱼香茄条</p><p class="ql-block"> 爆炒鱿鱼圈</p><p class="ql-block"> 圆椒土豆丝</p><p class="ql-block"> 珊瑚蛋花汤</p><p class="ql-block">午点:甜西瓜</p><p class="ql-block"> 沙琪玛</p><p class="ql-block">晚餐:五彩旗花面</p><p class="ql-block"> 葱花饼</p> 本周美食分享 爆炒鱿鱼 <p class="ql-block">  鱿鱼深受众多人群的喜爱,特别是在夏日傍晚的夜市,路两旁的吆喝声此起彼伏,烤的渍渍儿的鱿鱼香气扑鼻,让人忍不住吃了又吃呢。鱿鱼属于家常菜谱,自己在家也可以创意一把,会吃的更放心哟 !</p><p class="ql-block"> 鱿鱼性味酸平,珍美;能益气壮志,通妇女月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。其富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。</p><p class="ql-block"> 还要知道的是鱿鱼一定要煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。所已鱿鱼好吃,一定要煮熟。</p><p class="ql-block"><br></p> <p>秦都世纪阳光幼儿园欢迎小朋友的到来!</p><p>地址:秦都区陈杨办陈杨新界小区东门北侧(陈杨新界小区卫生院隔壁)</p><p>电话: 18182522720 (姜老师)</p><p>17342951898 (王老师)</p><p>17789185260 (邓老师)</p> <p>编辑:李美霞 王 娜</p><p>日期: 2020年9月</p>

鱿鱼

午点

午餐

早点

晚餐

花卷

早餐

炒鱿鱼

陈杨

肉丝