<p class="ql-block"> 笛脚舞是用笛子吹出各种节奏，按笛声的节拍跳的舞蹈，广泛流传于云南、贵州、广西、川滇交界的四川彝族地区。笛脚舞要求面带微笑，耳听笛音的节奏变化，身体柔软，手要甩得自然，脚要与笛声合拍。跳笛脚舞能使人舒爽愉悦欢快，心旷神怡，犹如回到大自然……</p><p class="ql-block"> 笛脚舞，即闻笛起舞！彝族笛脚舞是历代彝族人以竹笛将各种劳动(比如:背榨把、洗麻线、赶麻雀等)生活场景按拍节吹凑成曲，而依曲跃动的大众化文体舞蹈，简单易学，老少皆宜。其要领是:“耳听、心想、手舞、足蹈、身摇、体和(完美而和谐)、心悦、脸笑”！其撒腿甩脚、扭身摇背、手挥脚合、情温目柔……把对生活的坚定与美好全然释射……！彝族笛脚舞是民间最接地气……且广普而永不落幕的精神大餐。 会理县小黑箐镇白沙村的彝族笛脚舞，时而狂野彪悍，犹如疾风暴雨；时而轻歌漫舞，犹如山间溪水缓缓流动。由笛声的快慢高低缓急，奏出每一动作的旋律、舞出每一姿态的韵味和意境……</p><p class="ql-block"> 身临其境，能感受到白沙村彝族原生态笛脚舞的文化魅力！脱贫致富的白沙人，在不断传承和发扬优秀民族文化的同时，已步入追求美好生活的康庄大道！</p><p class="ql-block"> 四川省会理市小黑箐镇白沙村自然风光秀美，民族风情浓郁，村民淳朴好客，能歌善舞。有"能说话就会唱歌，能走路就会跳舞"的美誉。彝族长号、唢呐、民歌、笛脚舞、"筛糠"、刺绣等是当地独具特色的民俗文化。因白沙村的民族特色文化，使所在的小黑箐镇获得文化部授予的“中国民间文化艺术之乡“，彝族笛脚舞被列入四川省级非物质文化遗产名录。</p><p class="ql-block"> </p> <p>农闲的日子里，村民们身着节日盛装，来到大黑山，集聚山野间，展示自己的传统文化一一笛脚舞。</p> <p>长号声声，拉开笛脚舞的序幕</p> <p>小憩时来一段山歌</p> <p>彝族刺绣，为笛脚舞增添了艳丽色彩！</p> <p>筛糠进行时……</p>