<p><b style="font-size: 20px;"> 起源:</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 太极功夫扇是北京老年体协为支持北京申办2008年奥运会,大力开展老年的体育锻炼而创编的。</b></p><p><span style="font-size: 20px;"> </span><i style="font-size: 20px;">太极扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极与扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。</i></p><p><i style="font-size: 20px;"> 淄川文化广场太极站在王法孟、孙秀云站长的领导下,积极开展各项太极活动。随着新学员的踊跃加入,急需普及太极功夫扇。此次教学有文化广场太极站教练李同芹老师教学、示范。</i></p> <p>扇谱</p><p>(一)</p><p>预备式</p><p>1. 开步抱扇 (起 势 )</p><p>2. 侧弓步举扇(斜 飞 式)</p><p>3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅)</p><p>4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 )</p><p>5. 转身下刺扇(哪吒探海)</p><p>6. 独立撩扇 (金鸡独立 )</p><p>7. 翻身劈扇 (力劈华山)</p><p>8. 转身抡压扇(灵猫捕蝶)</p><p>9. 马步亮扇 (坐马观花 )</p> <p>第一节教学演习</p> <p>分解教学</p> <p>1.</p> <p>2.</p> <p>第二节</p> <p>(二)</p><p>10.弓步削扇 (野马分鬃)</p><p>11.并步亮扇 (雏燕凌空 )</p><p>12.进步刺扇 (黄蜂入洞 )</p><p>13.震脚推扇 (猛虎捕食 )</p><p>14.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 )</p><p>15.盖步按扇 (勒马回头 )</p><p>16.翻身藏扇 (鹞子翻身)</p><p>17.马步亮扇 (坐马观花 )</p> <p>第二节教学演习</p> <p>分解教学</p> <p>1.</p> <p>2.</p> <p>3.</p> <p>4.</p> <p>5.</p> <p>摄像:孙兆远</p><p>教学:李同芹</p><p>技术指导:王法孟、孙秀云</p><p>编制:刘汉东</p>