<p>小朋友大家好，你们知道吗？9月20日是全国爱牙日，大家要保护自己的牙齿呦～</p> <p>人的一生有2副牙齿：</p><p>乳牙和恒牙 </p><p>乳牙共20个，从第4～6个月开始萌出，到2岁半左右出齐。6岁开始，乳牙逐渐脱落，恒牙开始萌出，并逐渐替代乳牙。 </p><p>健康的恒牙一共有28～32颗，终生不再替换。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> </p> <p>牙齿的功能</p> <p>咀嚼</p> <p>协助发音</p> <p>维持正常面形</p> <p>宝宝，你知道怎么刷牙么？ </p><p> </p><p>儿童期是一个人生长发育的关键时期，儿童最常见的口腔疾病就是龋齿(蛀牙)，所以我们要养成刷牙的好习惯。我们应该怎么刷牙呢？</p><p> 吃完东西要刷牙，刷牙的时候刷刷上面，再刷刷下面，刷刷左边的牙，再刷刷右边的牙，记住, 晚上也要刷牙哦…</p> <p>刷上下前牙唇侧</p> <p>刷上前牙腭侧</p> <p>刷下前牙舌侧</p> <p>刷上下后牙牙颊侧</p> <p>刷上下后牙舌侧</p> <p>刷上下牙牙合面</p> <p>人的一生，共有两副牙齿，即乳牙和恒牙。乳牙就是第一次长出的牙齿，恒牙大约在我们六岁时便开始长出。六岁时乳牙会渐渐松动和脱落，到十二、三岁便全部换上恒牙。这个阶段，称为换牙期，应注意以下几点：</p><p> 不要摇动自己已松动的牙齿；</p><p> 不要舔自己新长出来的牙；</p><p> 乳牙没掉就长出新牙时应该到医院看牙医；</p><p> 经常吃一些含钙质多的食物；</p> <p>怎么样做好牙齿的保健呢？ </p><p> </p><p>早晚认真刷牙，饭后漱口。</p><p>改正用舌头舔牙，咬指头和铅笔等不良习惯。</p><p>不挑食、不偏食，吃杂粮，营养均衡。</p><p>用双侧咀嚼，以免单侧牙齿磨损严重。</p><p>少吃糖果，少喝甜饮料。</p><p>每半年检查一次牙齿，有病早发现。</p> <p>口腔健康的标准 </p><p>牙齿清洁</p><p>没有龋洞</p><p>没有疼痛的感觉</p><p>牙龈颜色正常</p><p>牙龈没有出血</p> <p>儿童最常见的口腔疾病</p> <p>龋病</p> <p>牙龈炎</p> <p>龋病的危害 </p><p>影响咀嚼功能</p><p>影响牙列整齐</p><p>慢性根尖炎可使其他组织发生感染</p><p>影响发音和美观</p> <p>龋齿的预防 </p><p>不断清除牙菌斑</p><p>少吃甜食、零食</p><p>使用氟化物</p><p>窝沟封闭</p><p>定期检查牙齿 </p><p><br></p><p>有效刷牙：采用合适的刷牙方法把牙齿的各个面都刷干净</p><p>刷牙次数：每天早晚各一次，晚上刷牙更重要</p><p>儿童刷牙方法：画圈法，竖刷法</p><p>家长应每日帮孩子刷牙1次，最好是晚上</p> <p>如何选择牙刷</p><p>刷头小</p><p>刷毛排列合理</p><p>刷毛软，顶端经过磨毛处理</p><p>刷柄握持方便、感觉舒适 </p> <p>家长的责任：</p><p> 一定要每天帮助孩子刷牙</p> <p>小朋友我们一起来唱刷牙歌吧～</p>