<p><b>有的人不会刻意模仿和讨好…岁月的磨练和积淀，练就了让心中的尺子可以丈量一切，坚持正能量的修行路线，努力做好自己该做的事，尽可能让灵魂愉悦的释怀和安放[福]！（编辑、图片：夏之莲2020.9.13）</b></p> <p><b>什么是释怀？</b></p><p><b>释怀就是：对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。</b></p><p><b>释怀，不仅是对自己负责，也是对他人尊重，更是对万事看透。</b></p><p><b>学会释怀，就是懂得不处处和人比较。</b></p> <p><b> 一</b></p><p><b>人生的缺憾，最大的就是和别人比较：和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。</b></p><p><b>外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。</b></p> <p><b>有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。其他钓客不解地问："别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？"这人轻松地回答："因为我家的锅子只有尺这么长，太大的鱼装不下。"不让无穷的欲念攫取心，"够用就好"也是不错的生活态度。</b></p> <p><b>梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。</b></p><p><b>当人们在吃到饱的自助餐厅，毫无忌惮地吞食，那可真是一个可怕的景象。</b></p><p><b>取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。</b></p><p><b>梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。</b></p> <p><b>当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。</b></p><p><b>我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：放不下、看不透、忘不掉。</b></p><p><b>有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。</b></p><p><b>艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话："你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？"那对夫妻听了后顿时无语。你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。</b></p> <p><b>人生苦短，何必纠缠？</b></p><p><b>就像大曾说的："吃穿不用挠头，还有小酒润喉。太阳每天升起，发个啥子闲愁。"</b></p>