幼儿园秋季保健知识

Amy

随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差，皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥，需要做好保健工作。大家在做好新冠肺炎防控的同时，也要做好宝宝们秋季传染病的预防哦！ 秋季的传染病主要有麻疹、流行性感冒、水痘、肺炎、流行性腮腺炎、手足口病等。这些均为呼吸道传染病，主要是通过空气飞沫传播的，因此常见的预防措施主要有以下几种： 小知识一： 避免受凉这段时间白天的气温还是比较高的，但是，早晚的气温较低，那么我们就要随气温变化为宝贝增减衣物。在参加锻炼时，更要注意及时增减衣服，比如有些幼儿运动时出汗家长要及时帮幼儿脱衣服，等到“回冷”时就很容易着凉感冒了。 小知识二： 优化环境家中要定时开窗通风，保持空气流通，使空气清新清洁，以减少病菌、预防疾病。 小知识三： 补充营养注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强机体免疫功能:多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，多喝水，提高抗病能力。 小知识四： 生活规律幼儿午睡也很重要，充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 小知识五： 加强锻炼体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。 小知识六： 个人防护要注意勤洗手，养成正确洗手这个简单的习惯，加强卫生意识，防止传染病的扩散。10月15日为“国际洗手日”，它的目的是为了推动儿童在家和学校等公共场所将用肥皂洗手由一种观念转化为自觉行为。另外出门尽量站在空气畅通的地方，少到拥挤的场所。 小知识七： 免疫预防疾病流行季节可到疾控中心进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗。 小知识八： 及早就医当自己或周围人出现发热、咳嗽、出疹等一种或多种症状时，应及时就医。如果确诊为传染病家长一定要让幼儿治疗休息。直到痊愈方可入园。 诺如病毒 除了以上介绍的常见的秋季传染病的预防知识，秋冬季也是诺如病毒的高发期。下面再给大家介绍一下秋季幼儿该如何做好正确防范诺如病毒感染： 一、什么是诺如病毒？ 诺如病毒，又称诺瓦克病毒（NORWALK VIRUSES，NV），是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。诺如病毒的特点有: 1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。 2.群发性强：多为集体发病，人群密集场所尤其容易群发。 3.儿童易感染：诺如病毒在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。 4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。 5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。 二、诺如病毒的症状 诺如病毒潜伏期一般为24~48小时，最短12小时，最长72小时。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。 学龄前儿童表现为呕吐的较多，而成人则以腹泻症状为主。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。 　　诺如病毒病程和排毒过程较长，病症消失 三、应采取的治疗措施 一般来说，诺如病毒会自我治愈，家长不必过于惊慌，但还是要采取一些治疗措施： 如果症状较轻，家长可以采取一些治疗措施： 1.少量多次喝水或米汤，让肠胃得到休息。 2.禁止食用容易引起腹胀的食物，如牛奶、豆浆等。 3.若有脱水现象，注意补水，必要时可口服补液。 如果出现以下症状，应及时就医 1.反复发热、高烧不退。 2.频繁呕吐，无法进食。 3.大便呈粘液样或有脓液，气味较臭。 4.腹痛明显，休息后难以缓解。 5.精神状态差，皮肤、口唇干燥，眼窝或囟门凹陷，尿量明显减少。 四、如何预防诺如病毒 　诺如病毒是传染病，切断传染途径，做好预防工作十分重要。 诺如病毒的预防工作主要有： 1.饭前便后勤洗手，注意个人卫生。 2.不吃生冷食物或未煮熟的食物，不去无证经营的小摊、小店就餐。 3.避免去人群密集的公共场合，避免接触患病人士。 4.出现病情后立即就医，并及时告知幼儿园。 五、预防诺如病毒的告知书 　　1.诺如病毒一般会自我治愈，请家长保持冷静，不必过于惊慌。 2.请各位家长做好预防工作，避免带孩子去人多的场所，避免进食无安全保障的食物和饮用水。 3.请各位家长配合幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯。 4.孩子出现疑似情况后，请不要坚持来上幼儿园，并及时将情况告诉老师。 5.孩子出现诺如病毒症状后，要及时就医。 6.切勿使用抗生素，避免病毒产生抗药性。　　虽然病毒很可怕，但是只要了解诺如病毒，做好相应的防治措施，就能防患于未然。 南河槽幼儿园祝每一位幼儿健康快乐的成长！